除了运动和增高鞋垫还有什么增高的方法？

对于小孩和青年来说，增高的方法主要是要加强营养、注意按时睡眠（每天要在晚上11点钟以前睡觉）和多进行跳高、打蓝球等有利于增高的运动。另外我还告诉你一个气功方法，就是每天在睡觉前和起床前，用10分钟时间闭目想自己增高。不要想头上往上长高，可以想脚下增长，心里默念：长，长，长。也不要指望一天两天或者几天就能够高，几种因素都同时进行，坚持几个月，一年，试一试看。

内增高鞋垫哪里有卖的，内增高鞋垫真的能增高吗？

内增高鞋垫   内增高鞋垫很多地方都有卖的吧，我个人比较推荐淘宝。我之前也在淘宝买过，但是内增高鞋垫都是物理增高，实际上是不能增高的，如果你真的想增高，可以考虑下我正在用的高飞特，是美国进口的一个增高产品，我用了2个月不到增高了3厘米，开心死了！

内增高鞋垫怎么用 ？

直接垫在鞋里面就行了,或是直接穿内增高的鞋更方便。

北京哪里有卖增高鞋垫的???????????????

肯定不好使的，别买了

增高鞋垫有增高作用？

不要太相信的广告的，您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

增高鞋垫能增高几厘米？

你好增高鞋垫能够增高还是挺多的可能可以增高到六七厘米，甚至是十厘米左右，这个都是可能的，如果想要增高的话，可以考虑。

内增高鞋垫，这个男生如何挑选？

男生用这个不太好。。。。

增高鞋垫多钱能增高几厘米？

你好增高的鞋垫，一般情况下几十块钱就可以买得到了，具体能够增高多少也要看你的选择的，看你是选择哪样的鞋子。

增高鞋垫好不好的呢？

注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，会很有利的。但是，要被小肠吸收钙必须有维生素D，所以，必须同时或先服用维生素D，然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙，再次是葡萄酸钙，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。嗯…想要长高，如果经济宽松，还可以选择英国的施卡尔。它相比较而言更为方便和快捷，是很专业的增高药物，但是比较贵

增高鞋垫有增高作用吗？

表面增高其实没有，就看你个人怎么看了 ，男人的标准身高在170 女人的标准身高在155