f.lux是一个免费电脑软件，兼容绝大多数主流操作系统，作者是 Michael 和 Lorna Herf。它根据用户定义的经纬度、邮编或城市名称所在的位置以及一天当中的时间来调整电脑显示器的色温。软件被设计用来减少夜晚由使用电脑所产生的睡眠紊乱和失眠现象，并在白天使人保持兴奋的状态。

软件功能

最大亮度和最低亮度的区间(建议保持默认)；
设置你的经纬度(有链接google地图，输入城市自动给出经纬度)；
亮度变化的速率.20s或者60min，两个选择；

更新日志

f.lux v4.120更新日志（2021-06-22）
1、对部分功能进行了优化

常见问题

1、如何查找或更改设置？
设置位于系统时钟左侧的菜单中。在Windows中，它位于屏幕右下角。在Mac电脑上，它在右上角。注意：F.lux不会出现在Dock、Settings或Alt选项卡菜单中。当前设置只能通过任务栏访问。
2、F.lux v4中的“安全模式”在哪里？
我们建造了它！新版本对游戏和整个系统的影响较小。如果你是一个游戏玩家，想在玩游戏时减少影响，你也可以尝试“选项”-->快速转换。
3、Windows f.lux用户界面现在每次重新启动时都会显示。我怎么做再藏一次？
我们让F.Lux在你还没确定位置的时候就这么做。我们的自动设置很差（特别是如果你不住在美国），点击定位按钮，设置好，F.lux会自动隐藏。
4、如何在窗口上使用新的暖色和“暗室”模式？
这些功能需要对您的系统进行少量更改并重新启动。您可以在“夜间照明”菜单中选择“扩展颜色范围”。F.Lux将请求管理员访问，并提议立即或稍后重新启动您的电脑。下一次重新启动后，您将能够访问更剧烈的颜色更改。