人的五官哪个最怕冷文章列表:

• 1、今日立冬，身体的七个部位千万别冻着
• 2、脾胃好不好就写在你脸上！看下你的五官就知道
• 3、最闪亮的长春光头强侧面脸大集合，最佳阅读男人时刻
• 4、记住这十个穴位的功力，平时防病，紧急时刻还可以自救！
• 5、围巾对于女生而言，重不重要？看完这几组差距图，或者你就明白了

今日立冬，身体的七个部位千万别冻着

立冬之后，大家要早睡晚起，避开阴寒之气，等太阳升起，有了阳光再出来活动。千万别让自己挨冻，那可是在动用自身的阳气在抵抗寒冷啊，天长日久，阳气就会被消耗得越来越多！

1、血管——变脆

血管就像橡皮水管，每到天冷时就会变脆，如果水压增大，就容易裂开。寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，血压上升。尤其是血管弹性较差的中老年人，要格外注意血压监测，根据情况调整用药量。

2、心脏——累坏

心脏就像人体的发电机，到了冬天，为给身体提供足够的能量，常常处于超负荷状态。更严重的时候，冠脉痉挛还会引发粥样硬化斑块破裂、血管堵塞，造成心绞痛或心肌梗死的发生。”因此，有心血管疾病的人一定要注意保暖，尤其要护好头部、手部、脚部。

3、肺——易感

冬季寒冷、干燥的空气，都要经过“肺”进入体内，此时不加以保护，不仅会诱发咳嗽等一些呼吸道疾病。积极补充水分有助于养肺，大家可将热水倒入杯中，用鼻子从杯口缓缓深吸水蒸气，每次可做10分钟左右，早晚各一次。

4、胃——怕硬

天气变冷，胃本身也会有些倦怠，如果食用过冷、过生、过硬的食物，会给胃带来额外的负担。冬季要多吃温软、易于消化的食物，并尽量做到少食多餐、睡前3小时内不吃东西，让胃可以劳逸结合。

5、鼻子——干燥

冬天鼻黏膜直接接触冷空气，其黏液分泌减少，鼻子的“屏风”作用也容易变差，增加了呼吸道感染的几率。每天坚持按摩鼻翼，可提高鼻子的耐寒能力。建议大家用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，晨起、晚睡前各一次。

6、耳朵——怕冻

耳朵是五官中最“怕冷”的器官，如果耳朵暴露在外，甚至会有“冻得头疼”的感觉。最好的方式，就是在外出时带上耳罩，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。耳朵受冻后，不宜热水热物敷贴，这样会导致症状加重。

7、前列腺——“感冒”

前列腺是男性的“娇嫩”器官，受凉是诱发前列腺炎最常见的原因。因此，男性要格外注意小腹部及后腰部的保暖，切忌憋尿。并吃一些对前列腺有益处的食物，比如白瓜子、西红柿、苹果等。

注意：保暖最重要的就是保护好后背膀胱经，北方的火炕、南方对着火塘烤后背、在阳光房晒后背，都是温煦膀胱经的好方法，直到全身发热，打出几个喷嚏来，达到驱寒的目的。

脾胃好不好就写在你脸上！看下你的五官就知道

脾胃好不好，看看就知道，中医看病强调望、闻、问、切，平时观察五官就大致了解脾胃功能情况，现在就让我们也来看一下吧！

从五官就能看出脾胃好不好口唇睡觉流口水是脾虚

一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外，睡觉时会流口水，也是脾气不足的一种表现。

鼻子鼻翼发红多有胃热

脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴有腹痛，也说明脾胃功能不好。

眼睛眼易疲劳脾胃不足

脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。另外，脾和人体液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。

耳朵耳鸣耳聋是肾虚

脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。此外，很多人的脾胃不好，是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。脾胃失调的人，春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。

脾胃有三怕。

一怕生，二怕冷，三怕撑。生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。此外，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。

有些药最伤脾胃。

很多西药都会刺激肠胃，比如硫酸亚铁、氨茶碱等会让人恶心、呕吐;胍乙啶、心得安等会引起腹泻；阿司匹林、水杨酸钠、消炎痛等会诱发胃及十二指肠溃疡导致出血。一些苦寒类的中药，如板蓝根、六神丸等，虚寒体质、经常拉肚子的人不宜久服。

笑是给脾胃最好的礼物。

人愤怒、怨恨或焦虑时，胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时，胃就变得苍白，胃液分泌不足，活动也减少。中医也认为，不良情绪会影响肝的调节功能，进而会影响脾胃。可见，学会笑是给脾胃最好的礼物。

多动脚趾养脾胃。

我经常让脾胃不好的病人多动脚趾，相当于按摩脾胃二经。上班时，可以边工作边用脚趾抓地、抓鞋底，每次抓5分钟。或者在洗脚盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石，边泡脚边用脚趾抓石头。

脾胃喜欢细碎的食物。

脾胃和老奶奶一样喜欢细碎的食物。国外有研究证明，如果每口食物都能做到反复咀嚼，坚持几十年，你的健康状况就会明显好于同龄人。

春夏秋冬各有养法。

春天少吃酸，多吃点甜味食物，如山药、香蕉、大枣等，以养脾脏之气。夏天湿气较重，多吃豆类健脾利湿，同时少淋雨、少贪凉。从立秋开始多喝粥，粥最健脾。冬季寒冷，容易刺激胃酸分泌增加，平时最好早睡晚起、多晒太阳，让身体温暖，是保护脾胃的最好方法。

脾胃虚弱良方---灸中脘

中脘穴的位置在人体脏腑的正中，也是中焦的正中。剑突和肚脐连线中点，如果感觉比较酸麻，那就是它了。

首先，他的位置很特殊，它刚好是咱们人体脏腑的正中间，也就是说，它这个地方，是人体正气与疾病的必争之地。如果从西医角度来讲，它这里可以和胃、十二指 肠、脾脏、胰脏、肝脏等不少重要器官挂钩。这就好像一个军事重镇一样，而它最重要的地方，就是在于它和脾胃有很大的联系。我们都知道的，脾胃是我们的后天 之本，我们所吸收的食物，想转运，都要由脾胃去运化的，该化血的化血，该化气的化气。所以很多医家都说：“气本于胃，血本于脾。” 那么中脘要如何运用呢？首先要讲针刺，虽然咱们很可能一生都用不着针刺它，但是它的确很重要。一般用针的时候，如果你向上刺，你身体的一些针刺感觉就是向 上的，如果你向下刺，你的针刺感觉就是向下的。从这里我们就知道了原来中脘穴的力量上下都可以用的。之所以这样，我们就又回到了远点上，它的作用，来源于 脾胃对人体的调节性。道家说：真一至，阳脘会，真一司灵。所谓真一至，阳脘会。说的是阳池、百会、中脘。这句话就是说，这三个穴位，是人体灵气的根本。

院有 人说，那么按中脘能治病吗？我现在回答您，能，但您如果没有专业学过指针法的话，您肯定不行。而且还可能犯错误。因为这个穴位特别重要，大家感觉一下可 以，真的没事去按，肯定会出问题。其实中脘穴的运用上，以治疗脾胃病为重点，因为脾胃病用药物治疗特别困难，吃一个月药物，如果用量不好，也很难出效果。 这个时候，比较好的办法就是用灸去治疗。灸中脘。灸的时间要长一些，在服用一些将气往下引的药物，陈皮、丁香都可以。然后您的中焦（脾胃肝胆），就可以得 到了比较好的治疗了。当然，治疗脾胃病，肯定不是一次能治疗好的，所以脾胃之火，必须养。

最闪亮的长春光头强侧面脸大集合，最佳阅读男人时刻

最闪亮的长春男人光头强侧面脸大集合，最佳阅读男人时刻

摄影素材：吕新华 文字：东北向前

本组图片以长春光头男人为题材说个时代的留影的故事。

本组图片制造人吕新华先生，是长春品牌文化的设计工作者，一个喜欢思考生命及人生的人。首先热爱生活，所以，珍惜身边所发生的一切，为这个时代留下点什么？除了设计作品，还有手机随手的图片。

一个热爱素描的人，摄影完全是业余爱好。但是，这个爱好铺陈了几十万张图片。随手拍上瘾，无可救药了。因此，就给长春留下了许多男人的风景。

侧面，男人的侧面，比较个性而鲜明。

我们看人更多的喜欢从侧面去了解一个人，这个点不全面，但是可以带出一个直面的人生。侧重，所有的深情，通过侧面的一个展现，依然会聚焦和淋淋尽致。

一个男人用一生的力量去养育一张脸，不容易，所有的沧桑记忆都留在这里。

侧面看的是历史的长河被岁月冲刷的印记，最真实的写照。

一个转脸，是一张诚实的笑脸。

故事比较跌宕起伏，需要你有力量和时间去阅读。

侧面都是留给别人看的，你照镜子也无法看到侧面的精彩。

男人一天都在想什么？都在干什么？长春男人的另一面人生是什么样子的？你猜？

读懂男人还需要靠最懂男人的男人出手，这个手段比较老道。

吕老师用手机随手记录下来的这些大男人的侧面，怎么看都是有内容的，有些故事靠猜想，不能直来直去说出来，说出来就没有了味道。

男人的侧面，想想都是有趣的。

一张脸无非是就是五官，怎么拍摄？要神采，或低沉，或飞扬跋扈为谁雄，或悲伤，都是摄影爱好者的拿手好戏。但是，这是熟套子，突破的想法很多，一般的时候缺根线。

很偶然的一个想法，今天遇到了一个光头，非常偶然就拍了一个侧面，就留下了许多的联想。为何不给长春的光头强们来个系列的组合。

这个组合来的不容易，用了许多年的时光，因为不是刻意去找各式各样的光头强，只是偶然遇见，就留下一个印记，留下一个镜头，用了四五年的时间，才发现，长春的男人并不喜爱留光头，因为光头，尤其是东北男人的光头故事多。也许冬天怕冷吧，最怕冷天冻上冰霜花半天结冰溜趟河流。也有人喜欢冰晶花在热气腾腾的头顶开放，这个也许需要勇气。

这些光头也许是朋友，或者是客户，来到吕老师的办公室，这是送上门的买卖，全部拿下，顺理成章了。

男人剃光头是怎么想的？并不是想要发威，更不是想要立个腕儿，就是为了简单。也许因为头型过于不好弄，东北男人圆脸的多，肉也结实，笑起来豪放，要不有一束有型有款的乌黑的头发，要不是就来个彻底的，光头强的形象多少有些幽默的情调，节省了不少的染发剂。

侧面深沉，更果敢。看侧面的男人，感觉安全有力量。更不要以为他们都是大哥，其实，许多人都是响当当的企业家，是复工复产的英雄。

有的人不是艺术家，从侧面看艺术家气质非常浓郁。有的人本身就是艺术家，看看你认识几个。有书画家，也有音乐人。企业居多数，更多的企业家因为岁月的淘洗吧，留不住头发了。也是古话贵人不顶重发，所以，最飘逸的是老成持重的笑容。

侧面人生的故事，今天是第一篇，当然还有系列篇。也是一个开始，值得长春的男人们收藏。如果你喜欢，我们都来个侧面，就算是男人的节日吧。传些传神的侧面图片发上来热闹下也不错。

走过2020年，找到记忆的钥匙，看看几多光头老男人摇摆地走过长春湿漉漉的秋的街头，还亮不亮？

复工复产全靠这些懂得思索和热爱生活热爱生命的男人们，这也是女人们的期待。绝对不松懈，更不放弃，不退缩，迎风里都是闪亮加善良的心。

2020年9月26日于长春岳阳街

本文摄影素材提供者/吕新华。

本文文字劳动者/东北向前。

记住这十个穴位的功力，平时防病，紧急时刻还可以自救！

1.足三里

扶正培元，强脾健胃

促进新陈代谢，强壮肌体

提高内分泌系统功能，增强免疫能力

为治疗消化系统的疾病之要穴

2.关元穴

培元固本、补益下焦之功

凡元气亏损均可使用

临床上多用于泌尿、生殖系统疾患

按揉和震颤关元穴

主要通过调节内分泌，治疗生殖系统疾病

防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气

3.中脘穴

调胃和中、补虚益气

纳谷化湿、降逆止呕

对治疗腹泻腹痛消化系统疾病，

精力不济、目眩耳鸣神经衰弱很有效。

4.内关穴

理气活血，安神定志

主治休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠

适用于各类心脏病、精神病和神经系统疾病

5.合谷穴

清热解表，疏筋散风，通降肠胃

主治清热镇痛

适用于头痛、鼻出血、牙痛等急症

6.阳陵泉

通筋活络，疏经利节，清热利胆

主治下肢及腰背部疾病，治疗肝胆疾病

对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病也有治疗作用

7.风池穴

壮阳益气，清热散风，通窍活络

主治头面部五官疾病的重要穴位

对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用

还常用于防治颈椎病

特别是颈肩部肌肉僵硬、落枕，或伴有头晕头痛者

此外，上下摩擦风池穴有祛风散寒的作用

能有效防治发烧感冒等呼吸系统疾病

8.殷门穴

舒筋通络强腰膝

主治腰背痛、坐骨神经痛、腰间盘突出

下肢麻痹，小儿麻痹后遗症，下肢肌肉风湿症

9.命门穴

位于第二腰椎棘突下凹陷处

指压时，有强烈的压痛感

主治腰痛、肾脏疾病、夜啼哭

精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等

10.涌泉穴

清脑醒神，安神定志，清热散风

主治神经衰弱、精力衰退、失眠晕眩

更年期障碍、怕冷症、肾脏病

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冬季祛斑秘籍，让你告别满脸斑驳

围巾对于女生而言，重不重要？看完这几组差距图，或者你就明白了

别再说围巾是拉低冬季穿搭时尚感的累赘了，那是你不知道围巾对于女生而言到底有多重要!

抓住一条围巾的正确使用方式，就等于抓住了整个冬天的温暖和美丽，你明白围巾对于女孩子来说到底有多重要吗，答案就在下面这几组差距图中，快来寻找吧~

>>为什么推荐女生都要有一条合适的围巾？

<基础功能>保暖防冻

围巾最原始和最直观的功能就是保暖效果了。一到了冬天，很多博主都会开始推荐各种露脖颈，露锁骨的搭配，但这样的搭配放在寒风瑟瑟的冬天对于一些怕冷的女孩子来说，实在有些不现实。

但如果你拥有一条围巾，就再也不用害怕冬天的寒风，秋天的冷雨了!

<进阶功能>显白显脸小

之前说完了围巾最基础的功能，如果你选择了一条适合自己或颜色合适的围巾，还能让你看起来更显白，同时围巾自带的厚度还能够让你的面部看起来更加小巧精致。

一款又显白还显脸小的围巾，对于皮肤黑大饼脸的女生来说，完全就是穿搭救星啊！

<高级功能>做配饰点缀搭配

对于一些已经将围巾玩得炉火纯青的高级时髦精来说，围巾才是冬天那个不可多得的万能配饰。

就拿这套搭配举例，原本黑毛衣配黑裤子平平无奇，但加上了一条和鞋子帽子相互呼应的褪色围巾，感觉整个世界瞬间就被点亮了，有木有？

围巾当中蕴含着神奇的魔法，你以为它是时尚的累赘，实际上，围巾才是提升整个冬季时尚的超级法宝!

所以不是围巾土气，而是你没有找到围巾的正确打开方式。来看看时髦精们都是怎么从各个角度搭配冬天的围巾吧~

>>围巾的正确打开方式

[基础保暖篇]

*问题关键：如何选到一条有质感还保暖的围巾

①亲肤柔软的材质

围巾由于是贴近皮肤甚至面部直接接触的单品，因此，在材质的选择上要格外注意，一些过于粗糙，甚至有些扎手的面料就不要选了。

如果有条件，尽量选择保暖又轻薄的兔毛，羊绒等动物绒材质。如果是针织围巾，也可以选择材质细腻柔软的海马毛，60%以上羊毛等亲肤，不易起静电的材质。

②轻盈保暖的质地

在保证亲肤柔软之后，围巾还得要保暖轻薄。如果围巾的重量过大，长时间佩戴也容易造成肩颈和脖子酸痛的问题。

姐妹们尽量选择支数高密度大的围巾，这样的围巾通常轻薄又保暖，让你整个冬天温暖无负担~

③质感高级的外观

如果你想让你的围巾成为整个搭配的亮点，或者给整个搭配锦上添花的话，那么一定要选择颜色和质地都有质感的围巾。

选择基础色或饱和度高亮度低的围巾，按照图案来分区分高级感的话，纯色围巾＞经典格子围巾＞其他花色围巾。

[显白显脸小篇]

*问题关键：如何让围巾更突出五官优势，以及修饰脸型

①围巾的厚度

围巾的厚度和形状和每个人的脸型有一定关系。大脸或头大肩窄的女生，尽量选择宽松且具有一定厚度的大围巾。

圆脸的姐妹要选择直线条设计，比较扁平化的围巾，远离过于立体的毛绒围巾；方脸或其他棱角分明的脸型比较适合线条圆润的围巾，不适合过于轻薄的围巾。

②围巾的图案

有时候围巾的图案也会对整体产生影响。通常来说，纯色围巾对面部大小的影响最小，选择纯色围巾基本不会出错。

脸大和脸方的人要远离大方块围巾，多选择小图案围巾，比如小碎花或小格纹；脸小或五官较为集中的人则要远离图案过于密集的围巾，多选择大色块或大图案的围巾。

③围巾的颜色

由于围巾是最贴近面部的单品，那么，围巾的颜色就要取决于你的肤色了。

黄皮肤的人要远离和肤色过于接近的围巾色调，比如驼色或黄色系，选择具有对比的白色或深色；皮肤暗沉的则要多选择亮色围巾。

选择米色系，正红色，墨绿色，蓝色系这几个经典的显白色是绝对不会出错的，显白又提气色，完全可以放心一试~

[配饰点缀篇]

*问题关键：当围巾和整体搭配在一起时，围巾如何让整体搭配更时髦出彩

①围巾和整体配色

*01.彩色围巾 单色搭配

如果你更偏爱单色系穿搭，喜欢让外套或内搭保持同色系的话，那么，选择一条和服装主色有一定对比的彩色系围巾能够让你的搭配更出彩。

就拿很多女生都喜欢的白色系搭配来举例，没有围巾的点缀，白色很容易显得寡淡。但像右边多了一条墨绿色围巾点缀，是不是整体一下就不一样了？

*02.纯色围巾 服装撞色

一些纯色系围巾或者是碰到一件不好驾驭的彩色单品时，就可以让围巾和单品呈现局部撞色。

这里的克莱因蓝色围巾就和糖果粉针织长裙形成了撞色，围巾和中筒袜有着局部呼应，配上白色羽绒服进行色彩中和，完全是为人群焦点而生的搭配!

*03.个性色围巾 局部呼应

对于一些对彩色单品持有观望状态的姐妹来说，小面积使用的色彩呼应搭配法就很适合你。

围巾和鞋子上下呼应，选用彩色反而更出彩。服装主体的大衣和内搭单品都选择基础的黑白灰，轻轻松松拥有日杂同款少年感~

②围巾 整体重心平衡

在冬天，对于一些呈现a字型或容易降低视觉重心的厚外套，围巾也可以起到平衡重心的作用。

这件黑色大衣的下摆比较宽松，小个子女生穿起来可能就容易显矮。这时候，选择一条深灰色短款围巾，就能平衡重心，将视觉焦点往上半身靠拢，好看又显高。

>>结束语

别看围巾小小一条，但在整个搭配中起到的作用可一点都不少。

掌握了围巾的正确打开方式，那么恭喜你，你就等于掌握了这个冬天的时尚密码，快去开启属于你的时尚世界吧！