电竞选手uzi退役文章列表:

• 1、肥胖、熬夜、久坐……23岁电竞大神Uzi带病退役，作为同龄人的你也要小心
• 2、知名电竞选手简自豪Uzi宣布退役：因糖尿病及手伤困扰无法继续职业生涯
• 3、23岁电竞选手Uzi因病退役：如果人生太难，就去医院看看
• 4、Uzi退役几乎是肯定了！大概率夏季赛前官宣，我们青春结束了吗？
• 5、Uzi退役下起金色的雨，RNG八周年场景扎心！余霜发博泪崩

肥胖、熬夜、久坐……23岁电竞大神Uzi带病退役，作为同龄人的你也要小心

近日，曾在2018雅加达居港亚运会英雄联盟项目获得冠军的中国职业电竞选手Uzi宣布退役。今年只有23岁的Uzi在发布退役消息时，也介绍了自己退役的原因是因为一身伤病，而他身上的这些伤病，也引起了不少同龄人的警觉。

2型糖尿病、腱鞘炎 带病退役让人唏嘘

Uzi6月3日发表在自己的微博上的退役感言中提到自己退役的原因，“因为常年的压力大、肥胖、饮食不规律、熬夜等原因，我在去年体检的时候查出2型糖尿病，糖化血红蛋白指数已经到了11%……我的身体条件不允许我再继续战斗下去了。”

Uzi本名简自豪，2013年第一次进入英雄联盟全球总决赛，也在这次比赛中崭露头角。而此前，他就已经进入了高强度的电竞训练。作为职业电竞选手的多年间，Uzi大部分的时间都是在训练、比赛中度过的，长时间处于高压环境下。

Uzi宣布退役后，央视发布了一段对于他的专访，在访谈中，他展现了自己日常理疗的画面，并且提到了“我现在在控制我的血糖，每天吃完药以后都不怎么吃饭了。”同时，手臂、关节等多种伤病也困扰着他。

在Uzi发布退役感言以后，他的微博迅速登上了新浪微博的热搜，众多的网游玩家转发他的退役感言祝福他，“不管怎么样，好好休息，期待你的回归！！！传奇永不落幕，神话永恒不灭！”

与此同时，也有不少人从Uzi身上看到了自己的影子，“压力大、熬夜、饮食不规律，这不就是我们自己吗？年轻人真的要爱惜身体！”有网友在转发Uzi的退役感言时，这样感叹。

“大神”退役第二天 重庆程序员赶到医院做体检

因为Uzi的退役引起自身健康关注的人并不少，就在Uzi发表了退役感言的第二天，在重庆渝北一家科技公司做程序员的唐乾渝就专门请假赶到公司附近的一家体检机构进行了全身体检。

这次体检本来是年前小唐所在的公司统一联系的职工体检，因为觉得自己身强体壮，小唐前几年从未去过，今年也准备不去，但看到自己一直欣赏的电竞大神退役的消息，小唐决定好好体检一次，因为他觉得，自己的日常生活和Uzi提到的有些相似，“我也经常熬夜加班，每天吃一顿正餐，经常吃宵夜，而且压力特别大。”作为程序员，小唐的一大工作特性也是久坐，“而且他才23岁，我已经27岁了！”

小唐介绍，他的同事们生活状态大多和他差不多，其中一位30岁出头的同事还有脂肪肝。

内分泌科接到最年轻的2型糖尿病患者 只有15岁

在中国科学院大学重庆医院三院院区内分泌科主任王红漫看来，23岁就患上2型糖尿病，Uzi并不是个案，“中国是糖尿病成人患病数量最多的国家，2型糖尿病年轻化趋势也很明显。”对于正常健康的人群来说，体内的血糖含量是均衡的，人体会分泌胰岛素来降糖，帮助人体保持血糖的均衡。

当人们处于长期熬夜、压力大、饮食不规律、的生活状况时，就可能出现内分泌失调，导致胰岛素分泌失调。另一方面，肥胖，会导致机体对胰岛素不敏感，造成胰岛素抵抗，也就是说，人体正常分泌的胰岛素无法再满足正常的降糖需求，身体会需要更多的胰岛素，机体就会储备更多能量来分泌胰岛素，人体会越来越肥胖，但胰岛素抵抗也会日益增加，恶性循环。

在王红漫的回忆中，肥胖、压力大是年轻的2型糖尿病患者患病的最重要因素之一，“和1型糖尿病是由遗传因素引起不同，2型糖尿病大多数是由后天因素导致的。”

王红漫接诊过的最年轻的2型糖尿病患者只有15岁，身高不到1米7，体重已经达到了200多斤，“当时他因为其他疾病入院，结果血糖检查严重超标，才检查出2型糖尿病。”肥胖，是这个孩子罹患2型糖尿病的元凶。

王红漫接诊的年轻的2型糖尿病患者中，有很多都是小唐一样的程序员，他们工作压力大、长时间久坐，很多都超重，“电竞选手Uzi所在的，也是这样的典型环境，他们容易出现腰部肥胖，这样的肥胖更加容易囤积脂肪，出现胰岛素抵抗。”

每周至少150分钟锻炼 这些高危人群建议每周检查血糖

“预防2型糖尿病并不复杂，简单的说就是健康生活、合理膳食。”王红漫介绍。

在饮食方面，蛋白质摄入要充足，饱和脂肪酸要少，米饭建议每顿吃自己一个拳头的量，少吃高脂肪油腻食品和快餐食品，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜，适量吃水果。

每周建议有至少5天坚持锻炼，每天的运动时间不少于30分钟，以有氧运动为主，不要运动过量，以第二天不感觉到不适为好。每周最好保持两次主力运动，以训练肌肉为主，要着重训练臀部肌肉、大腿、腰部肌肉。

另外，有直系血亲患有糖尿病，母亲在怀孕时曾患有妊娠期糖尿病、出生时体重超过8斤的人群，都属于高危人群，除了日常健康生活，高危人群建议每年至少测一次血糖，40岁后建议每半年至少检测一次。

上游新闻·重庆晨报记者 石亨

知名电竞选手简自豪Uzi宣布退役：因糖尿病及手伤困扰无法继续职业生涯

封面新闻记者 蔡世奇

6月1日，LPL俱乐部RNG公布了夏季赛大名单，知名选手简自豪（ID：Uzi）名字的消失一石激起千层浪，因其名字并没有出现在转会市场，所以粉丝纷纷询问简自豪的去向。

6月3日下午，简自豪在微博宣布，自己因身体健康原因退役。

简自豪1997年3月29日出生于湖北省宜昌市，2012年接触《英雄联盟》，是LPL（英雄联盟职业联赛）的第6号注册选手。

在RNG战队效力期间，简自豪曾在2013年随队打进英雄联盟全球总决赛（S3），最终憾负韩国SKT战队屈居亚军。

简自豪职业生涯第一次获得世界冠军为2018年MSI季中赛，当时他年仅21岁。

在2018年的雅加达亚运会表演赛上，简自豪代表中国电竞出战，和队友一起在决赛击败韩国队，获得了雅加达亚运英雄联盟金牌。

在2020年LPL春季赛期间，因为常规赛改为线上赛，简自豪逐渐淡出了RNG的首发阵容。

在6月3日的退役说明中，简自豪表示因为自己常年的压力大、肥胖、饮食不规律、熬夜等原因，他在去年体检时查出二型糖尿病，糖化血红蛋白指数已经到了11%，淡出主力阵容不再参赛这半年他尝试控制饮食、调整作息等方式，但病情并没有好转，且因为吃药他的精神状态不如以前。

经医生告诫，如果病情依然无法改善，他将很快出现并发症，加之简自豪原本手伤较为严重，他决定退役，但退役后会依然留在RNG电竞俱乐部。

【如果您有新闻线索，欢迎向我们报料，一经采纳有费用酬谢。报料微信关注：ihxdsb，报料QQ：3386405712】

23岁电竞选手Uzi因病退役：如果人生太难，就去医院看看

作者：乔巴（富书主编）

别透支了，真的会死

昨天，电竞圈有条爆炸性的新闻，直接冲上微博头条。

英雄联盟的传奇选手，代表中国取得过世界总决赛亚军和亚运会冠军的Uzi（简自豪）宣布退役。

消息一出，瞬间引爆了整个网络，不仅Uzi的500万微博粉丝深感震惊，而且一个小时内就引发了2.3亿人次阅读，15万人留言。

关于退役原因，Uzi也没有隐瞒，因为长年累月高强度的训练和精神压力，他的身体出现多处病变，已经到了无法支持的程度。

Uzi说：因为常年的压力大 肥胖 饮食不规律 熬夜等原因，我在去年体检的时候查出二型糖尿病，糖化血红蛋白指数已经到了11%，正常应该是小于等于6.5%。

这半年我有慢慢的改变作息 控制饮食减肥运动和吃药，可是情况没有得到改变，并且因为吃药我的精神状态没有以前那么好了。

医生也说如果再继续严重下去，并发症很快就会出现，加上我原本手伤就比较严重，我的身体条件不允许我再继续战斗下去了。

自从2012年成为职业选手，Uzi为电竞粉丝贡献了无数精彩的比赛，还带回了许许多多沉甸甸的奖杯。

许多00后的网友都说：Uzi就是我们的青春回忆。

可是谁能想到这些美好的背后，是对身体无限制的消耗。

要知道Uzi出生在1997年，今年才23岁。

可是身体却已经到了临界点，职业电竞真的是拿命换钱。

现在各种疾病甚至是猝死都朝着年轻化的趋势发展。

过度劳累、长期熬夜、作息混乱等不良习惯正在让90后甚至00后的身体变差。

所以，Uzi的选择，我真的举双手赞成。

虽然我喜欢他在赛场上的风采，但是没有什么比健康更重要。

如果你不相信，那就去深夜十点的医院看看。

在那里，你就知道一个健康的身体有多重要，而疾病面前，人的尊严、财富、名望有多脆弱。

文友唐一说：没有任何地方，能像医院一样，折射出大千世界里的人生百态，在这里，你能看到非常多心酸的场面，让你直面最残酷的现实。

所以，别再透支了，你永远不知道，意外和明天哪个会先来。

没见过生命的沉重，就不会知道它有多严肃

去年，拥有460万粉丝的微博大V@休闲璐，在深夜发了一条微博，引发400万人关注，2万多人分享，6万多条点赞。

休闲璐的亲人最近住院了，她总去医院陪护，亲眼看到了许许多多的故事，心里突然对生命有了不一样的认识。

休闲璐亲眼目睹了：

有一对夫妻，他们都是独生子，有一个孩子，他们的爸妈也各自离婚，没有再结婚。

他们的孩子得了心肌炎，女方的爸爸车祸，母亲肾癌，男方父亲股骨头坏死。

这四个人的病，是在一个礼拜内陆续得的，这对夫妻每天就在三个医院来回奔波。

还有一件事也让她很触动：

一个中年男人带着父亲去看病，要做心脏支架，心脏支架有国产和进口之分，国产的更便宜，这男人就说要国产的。

医生说了一句：你爸爸年纪大了，还不放个进口支架。其实这医生很善良，没别的意思，只是为了病人的健康提了一下意见。

那男人的脸一下子红了，后来在医院门口看到这男人，蹲在地上哭着打电话借钱——借国产支架的钱。

看完这条微博，我心里也是一阵发酸。

要知道，在现在这个快速发展的年代，癌症、猝死不再是一个遥远的名词，不规律的作息时间加上不健康的饮食，哪怕朝气满满的年轻人，也时刻面临死亡的威胁。

清华大学计算机硕士张斌被发现猝死在马桶上，当天凌晨1点，他还发出了最后一封工作邮件。

某链王牌中介黄某，毕业才3年，月业务流水两千多万，可是因为工作压力大、作息不规律，得了肝癌。

这样的例子还有很多很多……

在去医院之前，我总是为各种生活上的琐事烦恼，怼天怼地从不服输，但在医院走过一趟，我突然明白，世间之事，除了生死，都是小事。

在豆瓣的一个小组里，有网友晒出了在医院内的一组照片：

凌晨3点的急诊室，依然人头涌涌；

实在没有病床了，有病人只能在大厅打地铺；

有病人家属为了照看自己的家人，又不舍得去外面租房，就用两张椅子拼成一张简易的“床”，在这里度过一夜又一夜；

在一楼大厅，不少人着急着排队交钱，眼神里都是焦虑、无助，还掺杂着少许期待；

在医院门口，丈夫抱着女儿，女儿额头贴着退热贴，睡得正香，妻子看看丈夫再看看女儿，眼里都是心疼。

医院是一面镜子，照得出人的生命脆弱和倔强，也照得出命运的不公和冷漠。

奥地利诗人里尔克有句很有名的话：生活哪有什么胜利，挺住意味着一切。

所以，如果你觉得人生艰难，不妨去医院看一下。

你会发现，一切烦恼，不过是我们过不掉心里的坎，好好活着，才是人生唯一的大事。

人生下半场，拼的是健康

前段时间，43岁的舒淇息影的消息刷爆了朋友圈。

这个台湾走出来的女明星，出身底层，一直敢闯敢拼。出道23年，在娱乐圈里是出了名的工作狂。

可是，长期劳累导致她的免疫系统失调，出现了头晕目眩等症状。在拍《上海堡垒》时，甚至差点晕倒送医。

被吓得半死的舒淇，最后决定暂时息影，推掉一切商业应酬，直到恢复健康为止。

曾经青春无敌的的80后，已经年近40了，而最初的90后，也马上30了。

说到底，都开始进入人生的下半程。这时候，再靠短期内的野蛮生长，就是在以命相搏。

前年我在公司为了赶通稿，连续36小时不休息，搞定之后又出去喝酒放纵。结果最后胃穿孔，在医院躺了半个月，花了一万多。

那时，我终于相信了一个道理，父母的叮嘱是至理名言：年轻的时候对身体太随意，以后有吃不完的苦头。

人生上半场，我们习惯依仗着青春的活力，肆意挥霍自己的身体，仿佛健康没有限额。

你有没有动不动就熬夜到两三点，熬完就觉得自己对得起理想。殊不知这不过是用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。

你有没有一天两杯奶茶雷打不动，凌晨还要下楼撸串。却不知道日积月累的脂肪酸正在悄悄侵蚀你的身体。

你有没有一旦忙起来，就把一日三餐变成一日一餐，用着最贵的眼霜，熬着最长的夜。

直到突然大病一场，我们才恍然大悟：原来身体就像银行账户，不是可以随意支取。

茨威格在《断头皇后》里说的：

她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。

人生下半场，比拼的重点不再是财富、名誉和地位。前半生拿命换钱的人，后半生未必能坐享其成。

有句话说得好：人生在世几十年，腰缠万贯也好，穷困潦倒也罢，都是过眼云烟，钱再重要，也要有命来耗。

身体健康，才是最大的本钱。

生活再难，也请善待自己

朋友圈看过一段话：

不要晒你的钱，到了医院，钱都不值钱；

不要晒你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色；

不要晒你的房，你走了，那就是在为别人做嫁衣裳；

你唯一可以炫耀的，只有你的健康！

生命是一条单行道，任何人没有反悔的余地，也没有重来的可能。

饮食有节，起居有常，这些事看似很平凡，其实才是真正的人生大事。

哪怕你再叱咤风云，万一风云突变，健康出了问题，一切都会化作泡影。

所以，不管你的梦想有多大，不管工作有多忙，都不要拿自己的生命开玩笑。拿身体赌未来，你赌不起，更输不起。

当你住病房的时间比在家的时间还长，当你辛苦半生的财富，最后都花在买药看病，你就会暌然发现，原来医院的ICU才是吞金的无底洞，一辈子的积蓄在ICU面前，就像一粒沙子一样渺小。

新西兰有一所著名的中学，每学期都会组织学生去当地的医院参观实习，让学生们感受生命的意义。

每一个参加过这个活动的学生，都会有同一个感受：人生没什么好失意的，因为活着已经够不容易了。

文友木木说：

再难的人生，也难不过日薄西山的老人，看着光阴一寸寸从指间溜走，干涸的眼里满是无助和绝望；

再难的人生，也难不过壮志未酬的壮年，手握着医院的绝症诊断书，那满满的不情愿、不甘心，都写在脸上；

再难的人生，也难不过自己尚在人世残喘，就亲眼看见亲人身上丑恶的人性……

说到底，人生是一场漫长的马拉松，开始时跑在最前面并不算成功，稳稳地冲过终点才是目的。

当你选择与健康同行，那你的人生便充满光彩；选择与疾病赛跑，从一开始你就注定失败。

请记住，人生再难，过不去的，永远不是生命中的坎，而是人心；好好活着，就是一切。

作者简介：乔巴，富书主编，新书《好好生活》正在热销中，和300万人一起升级生活认知，本文首发富书，未经授权，不得转载。

注：本文章图片来源网络，如有侵权，请联系删除。

Uzi退役几乎是肯定了！大概率夏季赛前官宣，我们青春结束了吗？

Uzi没有出现在RNG的大名单中，这件事如果放在春季赛，你可能认为他打了一年，累了！想休息一个赛季，可当夏季赛的大名单中依然没有他的ID时，此时你就应该能意识到，他要退了！

最近关于Uzi退役的话题热度一直没降温，坊间也有很多关于Uzi以及RNG所谓的合同传闻，这种事情听听就好，别太当真，但有一件事目前是可以肯定的，那就是Uzi确实要退役了。

从最近圈内很多大咖的态度来看，大部分圈内人已经从自己的渠道知道了Uzi退役的消息，但是碍于没有官宣，所以他们即便是知情者，也是不能说的，而据我们所了解到的情况是，Uzi退役的消息可能就会在这1-2天内宣布，最迟应该是在夏季赛开赛之前。

Uzi退役意味着LPL赛区1.0时代的老将基本都退了，很多人说Uzi就是自己的青春，Uzi退了，自己的青春也就结束了。这话听起来好像很矫情，但仔细一想也确实是那么一回事，Uzi几乎是伴随着LPL赛区从无到有起来的一批选手，老将退下来，新人补上去，这是电子竞技不可避免的新老交替，很多人期盼着这个消息晚点来，可最终还是要来的，只是时间早晚的区别罢了。

这些年Uzi在职业赛场上留给了我们太多的精彩和感动，2018年可以说是职业生涯最接近完美的一年，可就差那么临门一脚，S8的失利也终究让这场梦醒了，现在来看，2018年是不是有点职业生涯“回光返照”的味道在里面呢？至今我还记得2019年世界赛输给FNC后小狗的表情，那是一种无奈、不甘和看不到希望的表情，或许就是从那时候开始，Uzi已经有了退役的想法。

最后用一句网友的话来个总结吧：意难平，时也命也，不强求，尽力就好

或许在多年之后，当我们谈起LPL的时候，大家仍然会记得，那个叫狂小狗的男人，那个在赛场上闪现往前的Uzi。

Uzi退役下起金色的雨，RNG八周年场景扎心！余霜发博泪崩

在LPL赛区高达近二十家俱乐部中，底蕴、成绩以及名气等多个指标考量下能被称之为豪门的俱乐部屈指可数，而RNG绝对是其中之一。作为一家成立了已有八年之久的豪门电竞俱乐部，在今日RNG如期举办了俱乐部八周年庆，各分部选手集体亮相，包括了GNR分部。

这次八周年庆整体的氛围还是比较欢乐愉快的，尤其是在现场小明等人开直播的互动非常有趣，GNR与RNG分部上台的时候全场更是一片欢呼。值得一提的是，在GNR上场的时候，介绍Uzi用了一长串堪比Doinb的贯口，堪称牌面拉满。

不过在各分部登台的环节结束后，随后发生的一幕却让万千RNG粉丝心碎。众所周知今年6月初Uzi宣布了退役，然而因为线下还未开放现场观赛等原因，RNG也一直没有找到合适的机会替Uzi举办退役仪式。

可能是为了弥补这一缺憾，在RNG八周年庆现场，小狗上台主持人宣布Uzi成为首位进入RNG名人堂的选手，而后现场下起金色的雨，队服也跟姿态、Letme等成员一样升到场馆上空。

看到这一幕现场无数粉丝心碎泪崩，以往代表着胜利的金色的雨，这次落下沐浴在Uzi身上却意味着他就此正式离开赛场。哪怕是见惯了选手退役这种场合的LPL主持人余霜，在看到RNG成员合唱的时候，因为小明那句"就爬你们都不在了"破防发博表示泪目："天呢小明那句，就怕你们都不在了。太好哭了。"

网友们怎么看这件事呢？可以在下方评论区留言，分享自己的看法。