航海浮生记2攻略文章列表:

• 1、你认识你自己吗？星云大师解读5首禅诗，直指人心，明心见性
• 2、排片表来啦！奥斯卡戛纳获奖片等百部新片亮相上影节展映
• 3、名单出炉！青岛这48个旅游体验项目最受游客喜爱
• 4、坐世界上最美丽的邮轮，跟家人吃喝玩乐啥都有
• 5、在葡萄牙偷得浮生一月闲：南海岸两座美丽小城

你认识你自己吗？星云大师解读5首禅诗，直指人心，明心见性

疫情之下，很多人的心里积压了多重的焦虑和苦闷，无法纾解。禅，有如山谷清泉，不经意地流向人心深处，洗净纠结不清的意识分别，化解束缚顽劣的迷情妄执。因此，禅门的公案、语录和诗偈能传遍世界各地，不但滋润了人类久被禁锢的心灵，也开展出无限宽广的文化内涵。

所以这种时候不妨听听星云大师讲佛诗中的智慧，可谓直指人心，明心见性，是根治时弊的一帖良药！

期盼大家能透过文字般若，直悟生命的本源，在这个烦躁的夏季，获得一份欢喜自在的清凉。

不认识自己

从来共住不知名，任运相将只么行；
自古上贤犹不识，造次凡流岂可明？

——唐·石头希迁

“从来共住不知名”——久远以来，我们就和一个跟我们最亲近的人住在一起，只是不知道他的名字罢了。他是谁呢？他就是我们自己的真如佛性！人，最可悲的就是不认识自己，不知道自家本来面目，每天对着别人都叫得出张三李四，却不知自己是何等人物！

“任运相将只么行”——人，除了要认识自己外，更要任运随缘、自由自在地生活。要如何才能过任运的日子呢？一、要随缘生活；二、要随境安住；三、要随心度众；四、要随喜自在。

现在社会上，大部分的人都是逆缘在生活，既然不能顺着缘，当然就不可能随境自在；不能随境自在，就不容易安住。连安住都不能，还谈什么随心所欲地度众结缘呢？世间，多少麻烦，多少是非，都由不认识自己而起。

“自古上贤犹不识，造次凡流岂可明”——古来那些成圣成贤的人，都还不能认识自己，何况是我们这些芸芸众生的凡夫，哪里会明白呢？我们对佛道若不去研习、自修，真理就永难明白，不明理不精进，就不会修行，不修行当然就不会明白自己了。这首偈语，主要是教我们认识自己，才能任运随缘，不再造次沉沦于凡流之辈。

生死一如

来时无迹去无踪，去与来时事一同；
何须更问浮生事，只此浮生是梦中。

——唐·鸟窠

这是唐朝鸟窠禅师的一首偈语。

“来时无迹去无踪”——人，生时从哪里来？无踪无迹。死后往哪里去？也无踪迹。生来死去都是一样的无踪迹。

“去与来时事一同”——过去有位禅师沿门托钵，正巧施主家生了儿子，禅师听了，站在门口悲伤地流泪，主人很不悦：“我们家添了宝宝，大家都一团欢喜，禅师为什么伤心流泪呢？太不吉利了！」禅师说：“我是在哭你家又多了一个死人。”一般人的观念，都以为生乃可喜、死乃可悲，而在悟道的人看来，生就是死，有生必有死，何必到死的时候才悲哀呢？

幻梦人生，终归黄土大地，生与死都是一样的。有人在旷野中，被狮子追赶，无处可逃，刚好看到一口枯井，就攀着井中树藤想躲到井里求生，爬到半途，看到井底有四条毒蛇咻咻吐舌，头上又有黑、白两只老鼠啮咬他攀附的树藤——万一树藤被咬断了，不跌死，也会被井底的四条毒蛇咬死。正在万分惊慌恐惧时，飞来五只小蜜蜂，滴下五滴蜜，蜜刚好滴入他的口中，满嘴香冽冽的甜蜜滋味使他忘记了生死边缘的可怕。

这个寓言显示了人生。人生，被无常的狮子逼到枯井里，井下是生老病死、地水火风四蛇正在盘踞吞噬，而生命的藤枝又被象征昼夜的黑白二鼠啮食着，多么危险啊！五只蜜蜂比喻五欲——财、色、名、食、睡，一点点甜头，就使我们忘记了危险，如此愚昧的人生很不值得。

“何须更问浮生事，只此浮生是梦中”——人生的百态千情都是幻梦，生死也如梦，苦海沉沦无了时，不要醉生梦死，快快求得解脱，才是最最要紧的事。

心念

心如大海无边际，广植净莲养身心；
自有一双无事手，为做世间慈悲人。

——唐·黄檗

“心如大海无边际”——人的心，如大海一般无边无际，事实上心还不止像大海，心像国王，可以发布命令。心念一动，眼睛就去看，耳朵就去听，手就去做事，脚就去走路，所以说心如国王能行令。心又像电光，心念一动，东西南北任遨游；想建大楼，念头一转，心头的大楼即刻就建好了，心念之快真如火石电光。

心又像画师，《华严经》上说：“心如工画师，能画种种物。”心如艺术家，可以在心中呈现出美好或丑陋的种种变化。心又像虚空，可以包罗万象。平常我们常说「宰相肚里能撑船」，不是说宰相肚子里真能撑着一条船航行，而是形容宰相的心量大得能容纳一切！所以“心”是无量无边，是变化万端，是容纳万有。我们该如何对待这颗心呢？

“广植净莲养身心”——有这么了不起的一颗心，我们就要好好地爱它。珍馐美味的营养食物入口吃了，可以滋养我们的身体；戒定慧则可以滋养我们的法身慧命，我们要好好地在心田里广植净莲。

“自有一双无事手，为做世间慈悲人”，是说由心的力量能推展我们这一双手，要好好地随时随缘为人积功德。例如随口说好话，随手替人服务，随时结善缘……希望我们今天的社会，到处都是行善布施的慈悲人，人间就会很美好了。

能忙能闲

粉壁朱门事甚繁，高墙大户内如山；
莫言山林无休士，人若无心处处闲。

——唐·龙牙

“粉壁朱门事甚繁”——我们看到粉刷过的墙壁、朱红色的大门，多为豪门巨富所居，以为他们身心安适，事实上他们并不安闲，有时忙得连饭都来不及吃，连觉都睡不安然。

“高墙大户内如山”——看到有钱人高筑的围墙，值得羡慕吗？高墙大户里，人我是非、权势争夺、贡高我慢，如山一样层出不绝地阻碍着，生活并不是很平坦、很顺利的。

“莫言山林无休士”——不要说深山僻林里没有隐者，没有凡事看开不计较、万事都能放下的休士。

“人若无心处处闲”——人到了无心的境界，不是不用心，而是不计较，不患得患失，就像无门禅师说的“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节”，自然是“处处闲”了。

人，真能闲得下来吗？有的人能忙不能闲，闲下来就很难过；有的人能闲不能忙，没有事时安然自在，事情一来就受不了。

其实这都偏于一边。一个人要能忙能闲，能早能晚，能饱能饿，能大能小，能进能退，能有能无，能苦能乐，无所不能，那就是无心了！一旦无心于万物，何妨万物假围绕？在世间上，不管功名富贵也好，为人服务也好，重要的是要人忙心闲。无心不是不用心，而是不计较得失，这一点是非常重要的！

量量自己

手携刀尺走诸方，线去针来日日忙；
量尽别人长与短，自家长短几时量？

——宋·石屋清珙

现代社会上有些人，眼睛天天看着张家是非、李家长短，说这个好，骂那个不好地批评别人，但是就不知道对自己怎样衡量，真有嘴说人，没嘴说自己。

“手携刀尺走诸方”——裁缝师手里拿着刀尺，各地奔波丈量，替人穿针引线缝衣裳，真个是“线去针来日日忙”。我们虽不是裁缝师，也难免每天为谁辛苦为谁忙。这种忙都是比较上、分别上、自我上的忙，忙来忙去也忙不出一个所以然来。如果我们能如祖师说的“至道无难，唯嫌拣择，但莫憎爱，洞然明白”，不分别、不计较、不存爱憎，就比较容易看清自己面目。一有爱憎的心，就有“爱之欲其生，恶之欲其死”的心态，甚至有“顺我者昌，逆我者亡”的偏见，是很可怕的。

“量尽别人长与短，自家长短几时量”——人都好量别人的长短，量别人的贫富，量别人的贵贱，量别人的美丑，量别人的好坏，量别人的是非，量这量那，嫌贫爱富、攀缘巴结的，就不知道量量自己！两个眼睛只看到别人，看不到自己！

我们如果能以责人之心责己，以恕己之心恕人，观照自家宝藏有多少价值，就能够避开很多人生的陷阱。

自家长短你几时量？不妨常常问自己！

文章来源 | 《不碍事：星云大师讲佛诗中的智慧》

图片来源丨十愿百科

摄影丨丹珍旺姆、妙丰、张科

排片表来啦！奥斯卡戛纳获奖片等百部新片亮相上影节展映

原标题：是枝裕和首部“外语片”、奥斯卡戛纳获奖片……百部新片亮相上影节展映

第二十三届上海国际电影节7月18日发布影院展映排片表，很多影迷已经跃跃欲试、摩拳擦掌。上海国际电影节筛选出值得一追的100部超好看新片，向影迷推荐。

鎏金的声音

Golden Voices

熟悉译制片的观众必看。这部以色列电影讲述一对苏联时期犹太裔译制片配音大腕夫妇移民以色列后不得不成为接电话女郎的故事。

尼古拉斯的新装

A Costume For Nicolas

这部墨西哥动画片借由小奶娃不断变换衣服上天入地的冒险经历，模仿经典童话《绿野仙踪》的叙事视角，妙趣横生地讲述只有勇敢面对困难才能获得幸福的道理。

回声

Echo

冰岛版的《浮生一日》，通过非职业演员以诗意逻辑表达真实生活，借由56个圣诞假期的生活场景拼贴出一幅马赛克式的冰岛众生相，串成一张冰岛社会微缩的全息图。

女生们

Schoolgirls

一名大城市来的转校女生打破了小镇上天主教会学校的平静。通过启用职业与非职业演员，展现一名11岁女孩的性意识觉醒，淋漓尽致地彰显青春的冲动和迷惘。

红月

Red Moon Tide

这部西班牙电影用极为奇特的方式讲述中世纪鬼魅传说，镜头构图致敬古典名画，绿色水草的画面又似塔可夫斯基的《飞向太空》，在不动声色间吓坏你。

真相与正义

Truth and Justice

爱沙尼亚建国百年献礼片，将爱沙尼亚国宝级史诗巨著改编成荡气回肠的家族传奇，带来惊心动魄的信仰与背叛的故事。

祝你生日快乐

Happy Birthday

这部法国家庭伦理大戏借由法国银幕女神凯瑟琳·德纳芙饰演的母亲过生日之际，展现了11个角色在24小时内的一场夺房大作战。

完美候选人

The Perfect Candidate

沙特阿拉伯首位女性导演海法·曼苏尔通过讲述一名沙特女医生参加政治选举的故事，对沙特父权社会进行再次挑战，曾代表沙特报选第92届奥斯卡最佳国际影片奖。

我的心跳你做主

My Heart Can't Beat Unless You Tell It To

讲述哥哥通过杀人夺取新鲜血液来维系弟弟性命的当代吸血鬼童话，将神秘元素编织进现实主义风格的家庭剧，血腥展现挣扎于死亡线上的亲情共生关系。

真相

The Truth

日本电影大师是枝裕和的首部非日语电影，携手两代法兰西银幕女神凯瑟琳·德纳芙与朱丽叶·比诺什，以母女重逢为主题，共同上演一出游走于毒舌与幽默间的戏中戏。

650万

Just 6.5

难得一见的伊朗警匪动作片。通过社会化的视角带领我们认识现代伊朗，警示伊朗本土制毒产业导致激增的650万平民吸毒者的可怕现状，荣获2019年东京国际电影节主竞赛单元最佳导演和最佳男演员奖。

猴子

Monos

取材于征召大量未成年人的“哥伦比亚革命武装力量”FARC的现实事件，以魔幻现实主义手法讲述被训练成战争机器的孩子因一场变动在丛林陷入疯狂的故事，刻画原始生存法则下纯真与野蛮并存的人性本能。

乳牙

Babyteeth

这部讲述绝症女孩历险记的电影，打破小妞绝症类粉红鸡汤题材局限，反观普通家庭成员关系困境，用糖果童话基调轻盈展现沉重的生死话题。

年轻的阿迈德

Young Ahmed

两获戛纳电影节金棕榈大奖的比利时电影大师达内兄弟的最新作品，启用非职业演员，搭配精心设计的手持长镜头，从敏感的宗教和欧洲移民话题切入，讨论当下欧洲穆斯林族群文化和生活现状。

绝命鳄口

Black Water: Abyss

当同时遇上洪水与鳄鱼时，会觉得哪个更可怕？本片是2007年澳大利亚惊悚片《黑水》的续集，巧妙将人物困于水境，加上洞内幽深环境，带来全程的逼仄恐惧。

陪考老炮儿

Papa Sitter

宪兵爷爷碰撞嬉皮外公，夹在中间的孙女该怎么办？这部法式家庭喜剧通过两位截然相反的角色形象，产生强烈喜剧冲突，结合在冲突上撒辣椒的孙女，带来妙趣横生的老少配三人组。

安娜

Ana

“小金刚狼”达芙妮·基恩和“第三代教父”安迪·加西亚搭档主演一对“半路父女”，结合飓风玛利亚造成的生存危机现实，带来一段相互救赎的暖心波多黎各公路之旅。

心愿房间

The Room

如果有个满足你的愿望房间，你会许下什么愿望呢？这部荣获2019年富川国际奇幻影展最佳影片奖的影片以“鬼屋”为惊悚题材，创造一个欲壑难填蛇吞象的“无限欲望”世界。

鲍姆巴赫综合症

Baumbacher Syndrome

一名脱口秀主持人一早起来声音突然成了“擎天柱”之声，疯狂世界会如何展开？本片通过奇幻的设定直指人的内心，以独特的喜剧效果启示我们重新审视生活里的快乐与悲伤。

大爱之画

The Big Love Picture

“王子与公主”的童话套路在这部浪漫喜剧里不管用啦！本片以一对相识相爱的男女为主线，通过戏中戏的画外音解构调侃浪漫喜剧的类型特点，展现生活的一地鸡毛同时，结合童话与现实反思浪漫爱情背后的现实真谛。

毒气员

Gasman

这部讽刺喜剧聚焦于一名三十多岁仍拒绝长大的反英雄“佛系青年”，通过剧场排演的戏码，将实验戏剧与现实生活并置，构筑耐人寻味的互文关系。

贝鲁特来客

Man From Beirut

盲人杀手是如何杀人的？这部反传统的黑色电影，在极简主义风格下结合复古学院画幅和高对比度的黑白画面建构一出艺术气息浓重的杀手童话。

精神0

Zero

当代日本纪录片大师想田和弘的最新“观察电影”，也是《完全精神手册》的续篇，关注于一名精神科医生决定退休陪伴患有阿尔茨海默症的妻子一事，基于无剧本理念，运用长镜头独立拍摄而成，在不介入中饱含深情。

我的结束，你的开始

Relativity

这部略带科幻色彩的爱情电影受到电影大神克里斯托弗·诺兰作品的启发，采用非线性叙事，以三条时间线灵活重组，探讨“我们的生活在多大程度上是被预设的”这样一个古老的哲学问题。

艾娃的伊甸园

Eden

这部科幻电影聚焦人心孤岛，活用伊甸园的传说，构建一位身体敏感的病人和精神科医生之间的情感火花，在疫情当下观看，能带来最直观的灵魂激荡。

哈马马特

Hammamet

意大利电影大师吉安尼·阿梅利奥携手意大利男星皮耶尔弗兰切斯科·法维诺，聚焦于意大利前总理贝蒂诺·克拉克西病逝前的最后时光，探寻他暮年时期与家人朋友的种种羁绊。

堡垒

Fortezza

监狱犯人怎么演电影？这部围绕时间迷宫的电影改编自“意大利的卡夫卡”之称的迪诺·布扎蒂的小说《鞑靼人沙漠》，全片拍摄于意大利奇维塔韦基亚监狱，并由监狱犯人出演，在虚构故事中探寻时间的真实。

管道

Encounters

一名想要摆脱邪教组织的青年展开一场别样的逃亡路。本片通过碎片化的场景跳切和人物旁白慢慢拼凑出一个社会边缘人对自我和世界的反思。

纳尔齐斯与歌尔德蒙

Narcissus and Goldmund

改编自诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞的同名小说，以华丽复古的梦幻镜头，通过禁欲理性和纵欲享乐两种极端人性的冲突，探讨了人在追求理想生活中宗教和艺术、理智与情感的双重作用，展现中世纪的浪漫友情。

南法撩妹记

All Hands on Deck

这部讲述黑人青年想去法国南部撩妹度假的浪漫故事，摒弃香艳奔放的美式青春旅行片叙事手法，借助南法艳阳风光，通过三名普通法国男孩的视角幽默描摹普通人面对爱情和成长的微妙心境。

1917

1917

奥斯卡最佳导演萨姆·门德斯根据自己爷爷讲述的一战经历，选取了战场中的普通一天，采用从头到尾“一镜到底”的方式叙述两位普通士兵挑战不可能的修罗之路。摄影大神罗杰·狄金斯克服重重技术障碍诗意呈现残酷影像，二度荣获奥斯卡最佳摄影奖。

控制点

Instinct

心理学家和性犯罪者会擦出怎样的本能火花？这部讲述禁恋的电影从女性视角描摹两性间此消彼长的控制关系，堪称反PUA的范本。

王国

The Kingdom

这部荒诞喜剧片用哈姆雷特式的古典宫廷故事戏谑地置于现代语境下，结合多种欧美流行文化梗，以古今对比的反差上演一出大龄肥宅男梦游仙境的故事。

无重力男子

The Man Without Gravity

一名从小不受重力影响的人，在面对普罗大众时，将如何展现自己的超能力？这部颠覆英雄题材影片在奇幻美国大片式的开局下，紧贴现实，回归浪漫爱情，展现名利光环下普通人的爱恨情仇。

温蒂妮

Undine

德国当代电影领军人物克里斯蒂安·佩措尔德的“精灵三部曲”的第一部，也是2020年柏林电影节大热影片，将古典神话置于现代语境中，使幻想与现实微妙交错，讲述一段德国版美人鱼的传说。

我的笨狗

My Dog Stupid

法国影坛贤伉俪伊万·阿达勒和夏洛特·甘斯布真情演绎25年之痒，用章回体小说的形式，平衡压抑的中年危机主题和轻盈的法式喜剧，利用看似无厘头的情节设置彰显返璞归真的生活哲理。

飓风

Huracán

这部心理惊悚处女作讲述一名身怀抱负的综合格斗选手与多重人格障碍斗争的故事，通过手持摄影和插叙闪回，揭开拉丁移民在美国激情与苦难并存的生存现状。

欧洲美人

The Europeans

根据同名小说改编，通过讲述西班牙单身汉猎艳之旅，还原1950年代末欧洲享乐至上风气，表达欧洲一体化下西班牙由来已久的身份错位与孤立感，对于现今欧盟成员国的分崩离析有所启示。

下一步幸福

Hope Gap

两提奥斯卡的英国知名编剧威廉·尼克尔森根据真实经历自编自导的作品，通过一名外遇老父的故事揭示婚姻家庭观念上两性差异，分饰夫妇的英伦老戏骨比尔·奈伊和美国影星安妮特·贝宁在片中倾情上演你死我活的离婚大战。

爱在人间

Ordinary Love

改编自编剧欧文·麦卡弗蒂与妻子的亲身经历，讲述因妻子患癌后夫妻间情感生活再掀波澜，两大明星连姆·尼森和莱丝利·曼维尔细腻演绎这对癌症患者家庭，生动刻画这对平凡夫妇的不凡情感之旅。

那就是我

All That I Am

从六岁到十二岁，女孩艾米丽从未意识到自己在被父亲性侵，直到一堂性教育课告诉她发生了什么。挪威女导演格兰纳追踪艾米丽两年拍摄的纪录片，通过艾米丽之口勇敢地告诉世界，让无辜的孩子不再遭受折磨。

屏住呼吸

One Breath

根据俄罗斯“自由潜女皇”娜塔莉亚·穆尔查诺娃的真实经历改编，通过现实与水中幻象交错展现原生家庭带来的心理创伤，结合意象隐喻探索退役游泳运动员挑战自由潜水极限的励志故事。

赤足皇帝

The Barefoot Emperor

2016年威尼斯电影节大热门《比利时国王》的续篇。这部伪政治喜剧通过讲述比利时国王尼古拉斯三世不得不面对新的超现实主义威胁，隐喻欧洲身份危机，以荒诞主义手法表达对欧洲现状的不满。

热血狂花

Queens of the Field

这部法式经典喜剧讲述一座小镇中“贤妻良母”组成球队，以令人捧腹大笑的情节展现女性独特的活力和法国人对足球的狂热之情，精彩上演一出“不爱老公爱足球”的戏码。

吉普赛女王

Gipsy Queen

单亲妈妈如何重拾拳击梦成为“吉普赛女王”？这部励志片聚焦于潦倒母亲到拳击女王的蜕变，不仅展现拳拳到肉、幕幕戳心的拳击比赛，更深刻反映德国社会面临的移民等问题。

小偷的女儿

A Thief's Daughter

这部低成本家庭片以克制的情感描摹西班牙普通家庭的悲欢离合，影坛老戏骨爱德华·费尔南德斯的女儿、95后女星格蕾塔·费尔南德斯饰演片中单亲妈妈，一举摘得2019年圣塞巴斯蒂安电影节影后桂冠。

越狱协议

Jailbreak Pact

根据1990年智利历史上的真实越狱事件改编，邀请当年越狱策划者担当影片顾问，汇集了智利众多一线影星出演，极为真实地再现了当时49名政治犯花18个月越狱的惊险过程，堪称智利版《肖申克的救赎》。

灯塔

The Lighthouse

恐怖片导演罗伯特·艾格斯继《女巫》之后的最新惊悚力作，也是2019年戛纳电影节大热影片，改编自真实事件，好莱坞明星罗伯特·帕丁森和威廉·达福倾情助阵，结合晦涩的故事和大胆的视听语言带来诡异神秘的观影体验。

家庭罗曼史有限公司

Family Romance, LLC.

德国电影大师沃纳·赫尔佐格的最新作品，结合日常化表演，模糊纪录片与剧情片的界限，大量运用人物近景和特写镜头，讲述一个通过角色定制给客户带去真实生命体验的故事。

香水

Perfumes

当调香大师突然失去嗅觉，那该怎样面对生活？法国凯撒奖影后艾曼纽·德芙摇身一变成“香水”时尚女魔头，携手法国水晶球奖“视帝”格雷戈里·蒙泰尔，共同借着香水擦出爱的火花。

无声的抵抗

Resistance

这部法国版的《美丽人生》基于前期的大量考据和一手采访，以精致场景和真实镜头还原二战时期哑剧艺术家勇救儿童的惊心动魄历史，好莱坞当红男星杰西·艾森伯格生动塑造这名平凡英雄。

海热症

Sea Fever

这部将深海幽闭恐惧与传染病恐慌叠加的惊悚片，开创性地将海洋外景与船舱内景形成视觉上的强烈对比，隔离自救桥段令人联想疫情肆虐的当下现实，带来惊险的绝命航行。

好梦一日游

La belle époque

戛纳影帝丹尼尔·奥特伊与特吕弗的遗孀芬妮·阿尔丹等多位名角强强联手，通过“戏中戏”模式，让角色“穿越”回忆时空改变历史，用以重拾昔日爱情，上演一幕幕动人好戏。

库布里克谈库布里克

Kubrick by Kubrick

电影大师库布里克的珍贵录音大公开！导演格雷戈瑞·门罗将库布里克的部分采访录音重新整理，结合库布里克多位合作者的访谈、名作的精华片段、大量珍贵幕后工作照片等，用库布里克之口讲述库布里克电影宇宙的秘辛。

再现康宁汉

Cunningham

为纪念美国现代舞大师摩斯·康宁汉百年诞辰拍摄。女导演艾拉·科福根从大量珍贵的舞蹈档案和采访录音中截取精华，配合在各种特殊场景内全新编排的经典舞蹈段落，以3D大银幕的形式呈现给观众。

制作音效：电影声音的艺术

Making Waves: The Art of Cinematic Sound

这部探访电影音效的纪录片通过对斯皮尔伯格、乔治·卢卡斯、李安、大卫·林奇等多位名导的采访，结合沃尔特·默奇、本·贝尔特等多位奥斯卡音效设计大师走到幕前的讲解，呈现出一个既好看又好听的电影大世界。

这不是一部电影

This Is Not a Movie

曾获金马奖最佳纪录片奖的导演张侨勇将镜头对准现年73岁高龄的英国战地记者罗伯特·菲斯克，紧跟菲斯克进入叙利亚边境战火最危险地区，结合大量影像档案回顾最真实珍贵的历史瞬间。在“假新闻”满天飞的时代，这部纪录片尤显珍贵。

爵士天后

Billie

这是一部黑色电影风格的纪录片，导演詹姆斯·厄斯金结合美国记者琳达·屈尔生前对爵士天后比莉·荷莉戴身边人的大量录音采访，搜罗荷莉戴诸多稀有影像和照片，极尽完整地重构她跌宕起伏的一生，展现美国爵士时代湮没无音的历史侧面。

女兵切尔西

XY Chelsea

美国前陆军士兵布拉德利·曼宁因披露军事、外交等机密档案被捕，坐牢期间变性为女性，更名为切尔西·曼宁。这部纪录片跟拍于切尔西被特赦之后，以独家秘料展现这名跨性别者的自由抗争路。

热带雨

Wet Season

曾凭借《爸妈不在家》勇夺金马奖最佳影片的新加坡导演陈哲艺暌违六年的第二部剧情长片，通过冷色调展现失序的南国世界中的点滴温情。曾在《爸妈不在家》中扮演母子的杨雁雁与许家乐再度携手，上演师生恋。

他梦见巨人

He Dreams of Giants

哪个电影人敢说自己比奇幻电影大师特瑞·吉列姆更苦？这位电影老顽童为拍《这个男人来自疯狂世界》，挣扎近二十年！本纪录片围绕吉列姆两度拍摄这部“被诅咒”的电影幕后，描绘这位疯狂艺术家在创作时的瓶颈、折磨和对电影的爱。

忌日快乐2

Happy Death Day 2U

话题性恐怖喜剧片《忌日快乐》的续作，原班人马再度回归，讲述大学生泰莉意外再次跌回自己生日当天后的奇事。本片基于宏大宇宙叙事观，将青春校园混搭科幻悬疑，花式玩转平行时空的多重事件变量，脑洞大开地展现不同次元里的N种死法。

小丑回魂2

It: Chapter Two

继恐怖热门大片《小丑回魂》暌违两年后的续作，改编自恐怖小说大师斯蒂芬·金的同名原著，讲述昔日烂仔帮二十七年长大后再聚首，试图终结小丑噩梦。“劳模姐”杰西卡·查斯坦携手“一美”詹姆斯·麦卡沃伊共同演绎长大后的主角。

我们

Us

曾凭借处女作《逃出绝命镇》荣获奥斯卡最佳原创剧本的黑人导演乔丹·皮尔自编自导的第二部恐怖片，以2000万美元成本，借由科幻外壳深入探讨阶级、种族和特权的矛盾冲突。于2019年春季上映后全球票房高达2.55亿美元。

睡梦医生

Doctor Sleep

改编自恐怖小说大师斯蒂芬·金2013年的同名小说，也是1977年小说《闪灵》的续集，讲述饱受童年阴影的丹尼长大后的生活。本片重建《闪灵》经典场景和视觉元素，融入全新超自然反派角色，携手英国实力男星伊万·麦克格雷格共同再现邪典癫狂的噩梦岁月。

魔咒

Abracadabra

魔术师的谢幕演出却发生大意外，糗事背后究竟掩藏什么秘密？这部印尼奇幻喜剧黑色童话以“百变魔术箱”作为时空穿越主线，明快糖果色美学下将荒诞照进现实，结合德国表现主义场景设计和电影“魔术师”乔治·梅里爱的经典片段，向早期电影史致敬。

好久不见

Long Time No See

玛丽昂和格里高利已经分手九年，却意外在车站相遇，三十多岁都已成家的昔日情侣尴尬地试图再续前缘。一出短小精悍的爱情小品，诙谐的法式撩妹技巧让观众从始至终置身于浪漫里，回望过去的不甘和无奈又撕开了生活的辛辣。

时光机

Happy Old Year

这部泰国小清新电影以“断舍离”为主题，通过六个章节基于极简主义风格构筑一段伤感却疗愈的记忆之旅，泰国人气女星茱蒂蒙·琼查容苏因（《天才枪手》）和当红小生桑尼·苏瓦美塔农（《把哥哥退货可以吗》）联袂主演一对分手情侣。

两条蓝线

Two Blue Stripes

印尼青春片编剧圣手吉娜特里·S·努尔携手JKT48印尼女子偶像团体众成员关注于青少年早婚早孕的社会问题，通过小清新的笔触讲述两名高中生相爱后导致意外怀孕的故事，温柔勾勒青少年面对理想与现实的悸动不安。

眼泪之盐

The Salt of Tears

法国电影大师菲利普·加瑞尔的最新力作，讲述法国乡下求学青年周旋于三个女人之间的爱情故事，基于现代故事背景，以法兰西古典主义韵味上演一出当代唐璜的情爱教育课。

为师不易

Hey! Teachers!

这部纪录片借助平克·弗洛伊德的歌词表达截然相反的观点，通过描绘两名有志青年教师试图用开放思想改变沉闷校园环境，深挖传统知识体系下潜在的性别歧视、种族主义等社会问题，探索精神灯塔点亮幼苗背后的艰辛与愉悦。

不朽的西罗

The Immortal

意大利热门黑帮题材电视剧《格莫拉》的衍生电影，也是本片主演、动作片“硬汉”马尔科·达莫雷的长片处女作，他戏仿莎士比亚笔下的悲剧英雄人物，通过闪回镜头将现实之事与过去回忆交错映现，藉由悬疑黑帮题材外壳完整勾勒“不死神话”的无仁义之战。

螺丝在拧紧

The Turn of the Screw

这部以新西兰的现代剧场为背景的惊悚片，全新演绎文豪亨利·詹姆斯1898年的同名恐怖小说，通过七名演员排演戏剧的形式，精巧延展舞台空间，以戏中戏的方式模糊故事与现实、电影与戏剧的双重边界。

平凡的神

Ordinary God

成为球星之路何其难？导演帕翠·里瓦斯这部纪录片处女作耗费三年拍摄，向观众揭秘包括奥利弗·伯克、埃曼努尔·马马纳、科伦丁·托利索等六位冉冉升起的足球明星的崎岖成长路。

沉默的海湾

The Bay of Silence

乌克兰性感“邦女郎”欧嘉·柯瑞兰寇和丹麦个性“德古拉”克拉斯·邦以一对各怀心事的夫妻形象带来这部讲述妻儿突然失踪，丈夫疯狂寻找的悬疑影片，本片凝练叙事下快速切换悬疑惊悚内核，通过黑白记忆与彩色现实形成的反差，暗涌出潜藏多年的神秘事件。

登月荒谈

The Science of Fictions

是否想过登月可能只是一场阴谋？这部印尼荒诞喜剧片通过一位目睹登月造假拍摄现场而惨遭割喉的村民，折射印尼历史性政变之谜，通过打破第四堵墙，揭开技术与社会进步也无法弥合的历史创伤，构筑一部黑色喜剧类型的政治寓言。

回放

Play

这部关于成长与爱情的电影犹如伪纪录片版《少年时代》，通过不断变化的画质与画幅，讲述一位男子回顾二十五年前自己的生活影像，观众可跟随镜头慢慢成长，重拾遗落在青春里的笑语、歌曲和爱情。

某处，某人

Someone, Somewhere

一对生活在平行线里的男女是否会产生交集呢？这部法兰西电影抛开浪漫爱情喜剧类型规则，用迷幻电子乐制造法国社会疏离感，借由极简物件制造两人联系，探索充斥着社交软件的当下社会里的爱情真谛。

我的宝贝

Sweetheart

女儿离开母亲何其痛？这部“三个女人一台戏”的电影以松散的叙事节奏联结过去与现在，彰显一位独自抚养三个孩子的单身妈妈的快乐与悲伤。

疯狂大变身2

Sheep and Wolves 2: Pig Deal

这部俄罗斯版的《喜羊羊与灰太狼》是曾在中国公映的动画片《疯狂大变身》的续作，完全颠覆自然法则，笑料满满地展现狼保护羊的疯狂故事。

战火中的摄影师

Photographer of War

这部纪录片以双线交错的叙事形式展现丹麦摄影大师扬·格拉普穿行于战火地狱与家庭生活之间的双面生活，探索犹如摇滚明星般的摄影大师的台前幕后，挖掘其为子犯难的普通父亲一面。

十八个礼物

18 Presents

这部根据真人真事改编的电影讲述一位患癌母亲在去世前为女儿留下十八份礼物的故事，通过超自然手法将阴阳两隔的母女奇妙相遇，在不违背“外祖母悖论”的前提下，填补逝去时间的空白，现实与幻想交错闪回间抚平童年郁结。

徒手无刺

Unarmed

根据真实事件改编，讲述勇敢女记者单挑黑手党的惊心动魄的故事，通过呈现女记者面对死亡威胁后完美家庭生活被蚕食的过程，讲述一名普通人面对社会不公做出的勇气之举。

好球手

The Good One

这部意大利电影以普通人的自我救赎为叙事核心，讲述一名中年足球经纪人去异国找寻下一个“马拉多纳”的故事，通过特写镜头捕捉男子中年危机，以异国孩童视角展现两国文化差异，剖析足球世界背后的金钱帝国，不露声色地带来最有力的人性拷问。

犬与狼之间

Between Dog and Wolf

本片模糊剧情片与纪录片的边界，讲述三名安哥拉内战退伍军人不愿放弃战斗精神，试图找回曾经的光荣时代，记录三勇士的生活日常，结合真实战斗的黑白影像与录音素材，抨击战争对人性的摧残，歌颂永不言弃的斗争精神。

果断出拳

Strike Or Die

这部纪录片横跨两个时代，虽然集体主义被个人主义取代，但在当前法国日益严重的民族分裂环境下，法国矿业小镇为自己权益斗争的精神从未停止，前浪以罢工姿态抗争，后浪通过打拳继续果断出击。

梦游者

The Sleepwalkers

一个表面和睦的家庭在圣诞节中各种问题暗流汹涌，通过手持摄影突破社交距离，以大量特写镜头和逼真的环境音效营造了一个令人窒息的家庭空间。阿根廷学院奖影后艾丽卡·里瓦斯出色演绎一名中年女性行走噩梦中的窘迫。

海边电影院

Labyrinth of Cinema

电影巨匠大林宣彦的华彩生命终章，以一家即将停业的影院为表现舞台，讲述三名年轻人穿越进银幕世界的故事，以天马行空的想象和热泪盈眶的情节，展现一出真人版的《千年女优》。

与舞灵同行

Dancing Mary

日本喜剧鬼才、第二十届上海国际电影节金爵奖评委萨布的最新力作，携手日本“民工”天团EXILE成员NAOTO，融入社会派、恐怖、幽默等元素，天马行空地讲述一个帮助鬼魂找情人的暖心故事。

普罗米亚

Promare

这部超高口碑的热血机器人动画由曾为《新世纪福音战士》画过原画的今石洋之执导，他将个人风格发挥极致，绚烂的画风、超燃的剧情让人直呼过瘾，日本著名艺人松山研一和堺雅人为本片倾情献声。

女性电影人

Women Make Film: A New Road Movie Through Cinema

英国电影史学家马克·卡曾斯继《电影史话》后呕心沥血耗时五年完成、总长840分钟的十四集超长纪录片，以女性电影人为视角，穿越百年电影史，分析世界各地女导演的电影制作技巧，为女性电影人抒写一封情书。本次电影节展映其中的第一、四、六、十四集。

爱情隔离

The End of Love

这部进阶版“桌面电影”通过视频电话作为叙事噱头，讲述一对异国新婚夫妻因签证而分居两地的故事，以极具沉浸感的方式使观众参与角色人生，共同探讨网络时代的现代化沟通方式对于人际关系的影响和侵蚀。

再见，吾爱

Farewell Amor

坦桑尼亚裔美国女导演艾娃·玛桑吉根据自己亲戚与家人在美国非洲两地分离24年的真实经历进行改编创作，展现美国5100万移民辛苦挣扎的冰山一角，结合舞蹈作为情节催化剂，使特殊身份和文化下的家庭沟通更具普世意义。

假日情谊

Affection

一名患有阿尔茨海默症的退休女法官和患有狂躁型忧郁症的酒吧老板之间会擦出怎样的火花？影片笼罩在忧郁的蓝色里，运用闪回展现痛苦回忆，松散叙事为观众留有无限想象空间，细腻情感捕捉增添别样戏剧张力。

新生

Into the World

这是一部彻头彻尾的女性主义电影，从主创到演员均为女性，用新生命的降生来唤醒人们对于人际关系的重新思考。曾凭《冷酷祭典》与于佩尔同获威尼斯电影节影后的桑德里娜·博内尔在片中精彩演绎一名因产房经历回忆过往的助产士。

瓦兰：天使之谷

Valan-Valley of the Angels

本片集合警匪惊悚片的所有经典元素，通过一桩学校女生失踪事件牵连出东欧地下惊人内幕，以白雪与密林增添渗人诡谲气息，展开一场《杀人回忆》式的惊险追凶。

伊里·特恩卡——失踪的朋友

Ji í Trnka: A Long Lost Friend

被誉为“东欧华特·迪士尼”的伊里·特恩卡，是二十世纪最伟大的捷克艺术家，也是木偶动画奠基人之一。法国导演乔尔·法格斯以修复特恩卡的动画为主线，将纪录片嵌套于剧情片中，杂糅特恩卡的生前影像和子女回忆，真实再现特恩卡的戏梦人生。

白上加白

Blanco en Blanco

二十世纪初期，一名摄影师为一对夫妻拍婚礼照，却被新娘吸引。这部影片结合混沌的白色荒原与象征纯洁的白色婚纱，呈现“世界尽头”的雪原景色与世俗风情，揭开原住民与白人征服者的血腥残酷矛盾。

垃圾总动员

Trash

在垃圾分类盛行的当下，这部讲述垃圾们为进入它们的“圣殿”——垃圾分类箱而展开大冒险的动画片定能让小朋友们在生动感人的情节中加深理解垃圾分类和环保意义。

空调

Air Conditioner

安哥拉天才声效师弗拉迪克用超现实主义构想讲述通灵保安寻找空调的城市漫游记，结合多种音乐形式和霓虹灯光效果，通过手持跟踪镜头展现安哥拉首都罗安达的城市迷宫特色，揭开安哥拉人的生存现状，隐现该国被殖民的历史伤痛。（钟菡）

来源：人民网娱乐

名单出炉！青岛这48个旅游体验项目最受游客喜爱

半岛全媒体记者 刘红

随着“发现新青岛 体验新美好”线下创意旅游体验快闪店在海尔家电博物馆的启幕，长达5个月的特色旅游体验评选活动结果也终于揭晓，7大类别48个体验项目获得殊荣。记者在现场看到，快闪店设计时尚、丰富有趣的网红元素与彩虹阶梯遥相辉映,吸引着游客纷纷顿足打卡。快闪店以海洋元素为主题设计，将青岛鲜明的时尚色彩创意展现，拥有互动区域、网红打卡、开放麦三大功能区。该体验快闪店是为最终评选出的“2021年度游客最喜爱的旅游体验项目”量身定制的线下互动快闪店，获奖的体验项目将在此领取属于它们的荣誉奖杯。

自2021年7月以来，“发现新青岛”评选活动通过启动发布、投票小程序上线、发放激励红包、朋友圈定向推广、全国重点客源城市宣传报道、招募网络达人参与线下采风体验、组织达人投票、抖音发起话题、专家评审、创意快闪店落地等对精选的123个具有海洋（研学）鲜明特色的旅游体验项目进行市场宣传，截至11月活动圆满落幕，线上整体触达曝光达 80000000 人次，其中新闻传播触达曝光27000000人次；评选小程序总浏览3157779人次；朋友圈定向推广达到1200000人次，抖音话题#发现新青岛#阅读量达到54000000人次，分步骤、有层次地超预期完成了既定推广目标。

与以往评选不同，本次评选首次以游客为中心，以提升参与性和互动性为目的，营造有吸引力的体验场景，赋予传统体验活动新内容，使其焕发新生机；突显新生体验活动的时尚性和新潮玩法，引发游客情感共鸣，通过悠然时光、戏海冲浪、定格美好、临海而居、斑斓夜色、网红时尚、海洋故事7大主题让广大游客更深入了解青岛的海洋旅游体验。经过公众投票、达人投票和专家评审三阶段公开、公正的投票后，综合评选出了游客最喜爱的48个特色体验项目。（后附获奖公示名单及详细介绍）

不塞不流，不止不行。经过多层评选出的2021年度游客最喜爱的这48个特色旅游体验项目为代表的青岛海洋特色旅游只是起始，而更多好的体验需要我们去发现、去体会。在文旅融合的新时代背景下，蕴山海之灵、得人文之惠的青岛，在利用好得天独厚的自然资源的同时，正致力激发文旅产业的开放引力,不断刷新城市的时尚感和新鲜感。

2021年度游客最喜爱的旅游体验项目获奖名单

一、悠然时光（10个）

赏琅琊景姝，品龙湾宴美---琅琊台风景区

到避世海岛过渔家生活---灵山岛

骑行在田园，舒意于胜境---即墨龙泉莲山胜境

夏赏繁花似锦，冬享滑雪刺激---藏马山国际旅游度假区

8块5买到一整天快乐---青岛动物园

静坐凉泉畔，仙居乡野间---凉泉理想村

老街留倩影---鱼山路爱转角

鸥集栈桥翩翩舞，阅景喂鸥两相宜---栈桥

在室内感受身处海岛的畅快与清凉---青岛东方影都融创水世界

静心享汤泉，康养得自在---极乐汤即墨温泉馆

二、戏海冲浪（6个）

海上仙山海上看---崂山景区太清码头游艇体验

游轮徜徉海上，尽览岛城风光---奥帆中心游船观光

伴晨光，抓住青岛的鲜---会场村赶海

竞速浪尖，打卡明星同款---奥帆中心尾波冲浪

乘帆品海，舒然畅快---奥帆中心帆船出海

金沙逐浪，潜入蔚蓝---金沙滩海洋潜水

三、定格美好（6个）

时光定格，醉美瞬间---青岛啤酒博物馆

白鸽相伴，畅游欧洲小镇---青岛红树林度假世界

一片山海璀璨，俯瞰世界的尽头---青岛朗艺美术馆

石老人同框迎晨曦---石老人海水浴场

塞满内存的出片圣地---青岛黄盒子美术馆

在1314说“爱你”---琴岛之眼摩天轮

四、临海而居（6个）

闯入油画风的欧洲小镇---青岛海泉湾度假区

把酒山海，仙居崂山---东麦窑文化主题民宿

无敌海景 尊享奢华---青岛海天大酒店

走近圣托里尼---青岛海角七号海景别墅酒店

吃过早茶去看展，尽在咫尺间---海天金融中心酒店

品咖啡醇香,瞰奥帆夜色---海尔洲际酒店行政酒廊

五、斑斓夜色（6个）

悦即墨·夜古城---即墨古城

去青岛方特共赴花火之约---青岛方特梦幻王国

椰林树影中俯瞰岛城夜景---青岛李沧绿城喜来登酒店

星河灿烂，与美人鱼共舞---青岛海昌极地海洋公园

绚丽浮山湾，灯光耀人间---浮山湾灯光秀

唐宫国潮夜游---羊毛沟花海湿地景区

六、网红时尚（8个）

探好奇世界，游网红驿站---纺织谷

1小时内逛完100座青岛老建筑---“青岛之光”历史名建展览馆

冰山之角，爱情天台&彩虹楼梯---海尔家电博物馆

抬头是海，低头书香满怀---石老人如是书店

云在脚下流，人在海天间---海天中心城市观光厅

梦幻世界，做一天在逃公主---安徒生童话乐园

体验23℃的酷玩之旅---青岛世嘉都市乐园

一朝步入画卷，一日梦回千年---青岛故宫文创馆

七、海洋故事（6个）

跟着“蛟龙号”一起探寻海洋奥秘---青岛蓝谷三航科技综合实践教育基地

光影长河，记录岁月---青岛电影博物馆

从一棵小海藻认识海洋大世界---明月·海藻世界

看娃小天才，科学大魔王---海信探索中心

走进贝壳海洋，解锁4.5亿年前的奥秘---青岛贝壳博物馆

潜入蓝色梦幻---青岛海底世界

2021年度游客最喜爱的旅游体验项目详情介绍

悠然时光组(10个）：

TOP1赏琅琊景姝，品龙湾宴美---琅琊台风景区

这里，世事沉浮，沧海桑田，见证了帝王将相的朝代更替；这里，底蕴深厚，岁月悠久，承载了历经千年的琅琊文明；这里，风光旖旎，山河绮丽，记录了文人墨客的吟咏高歌。这里四季分明、气候湿润；岁始琅琊，四时祈福，羲之挥墨，始皇驻跸。百年青岛，千年琅琊，人文盛景，耀古辉今。你听，远处渺渺似有仙音。你看，琅琊寻梦犹在眼前。琅琊台风景名胜区的景观包括琅琊台及琅琊台下的龙湾、环台沿海风景带及台前斋堂岛上的古迹及自然风光。当欣赏过奇观的滨海胜地如果能赶上琅琊龙湾”第一渔家长桌宴”，迎着徐徐海风，品海鲜、喝啤酒，把酒言欢，举杯共饮，好不惬意！

TOP2到避世海岛过渔家生活---灵山岛

灵山岛闲逸安宁，风光秀丽，渔家热情，是海岛度假的好去处。沐浴海风清扬，观赏朝夕艳霞，喂喂偶尔经过的猫猫狗狗，饱餐一顿质朴美味的渔家宴，还一个幸福惬意的假期。连接灵山岛与城市的枢纽，是水灵山客船“灵山1”和“灵山2”，它们承担青岛西海岸新区积米崖港和灵山岛之间的陆岛交通运输，服务于积米崖港至灵山岛码头陆岛往返乘客。

TOP3骑行在田园，舒意于胜境---即墨龙泉莲山胜境

久居城市的霓虹灯下，难免会有一丝压抑和厌倦，会向往“守拙归田园”的乡村生活，会期盼“复得返自然”的自在人生。莲山胜境，以山为邻，以水为友，没有五彩的灯光折射，没有纷繁的车流穿梭。青山，绿树，云海晨雾，清泉叮咚，清脆的虫鸣鸟叫将您带入田园之中，尽享慢生活之美。骑行在田园中，徜徉在大自然的无尽清新与朝气里，酣畅淋漓地感受户外运动的魅力吧！低碳运动，健康生活，有审美的乡村，有温度的田园，就在即墨龙泉莲山胜境。

TOP4夏赏繁花似锦，冬享滑雪刺激---藏马山国际旅游度假区

阿朵花屿位于青岛西海岸，以藏马山优质的自然肌理为依托，以典雅质朴的汉唐风格为背景，以高品质民宿集群为核心，是一个花开遍野、花香四溢的新生代微度假旅游胜地。它的四周环境天然纯朴，山泉蜿蜒而下，姹紫嫣红的各式花卉争相开放，策马在花海中一路前行，与蝶为伴，与风同行，有一种身在鲜花之国的浪漫畅意之感。花屿拥有花间堂、花筑、禅驿奢等8大品牌民宿，置身于此，可感受不同的 8种芳华时光，重拾城市之外的人生灵感，获得百变的度假体验。若在冬季前往，还可以驰骋在青岛唯一的4A国家级风景区滑雪场，白雪皑皑，畅玩无极限，好一个欢乐绝美的“世外桃源”。

TOP5 8块5买到一整天快乐---青岛动物园

在太平山下、小西湖畔，住着憨态可掬的国宝熊猫、活泼机灵的群猴、优雅高贵的丹顶鹤、凶猛的老虎、乖巧的象龟、温和的骆驼、灵动的梅花鹿、矫健的黑猩猩……在青岛动物园，只要8块5，就能与动物们快乐相伴一整天！这里满是自然的气息，绿树成荫、小桥流水、湖光山色，相映成趣；这里满是欢乐的氛围，动物玩耍、萌宠逗趣、孩童嬉戏，好不热闹。

TOP6静坐凉泉畔，仙居乡野间---凉泉理想村

凉泉村位于国家5A级景区内的都市近郊，东望崂山国家森林公园，北接黄石洞，南临华楼游览区。穿过重重叠叠的果树，望着贯穿全村的清凉泉水静静流淌，伴着阵阵蛙叫蝉鸣，步入世外桃源般悠然生活的大门。住在凉泉村，每天可以呼吸到带着泥土清香的空气，吃着随手可摘的瓜果，喝着山泉酿造的美酒，尝着山林养成的野味山珍。日出而作，日落而息，偶尔溯溪越野，时常巡视山林。春日踏青，夏季摘樱，金秋拾果，寒冬赏雪。仙居乡野间，悠享慢生活，你想要的生活，凉泉都有。

TOP7老街留倩影---鱼山路爱转角

经典的红瓦砖墙，各自盛开的芬芳小花，散落在街角的咖啡小馆...走在为文艺而生的鱼山路，再焦躁的心情也会被晕染的淡定从容，任凭你是多么接地气的“俗人”，这些随处可见的创意也能勾起你内心深处星星点点的文艺花火。在鱼山路中部，路如同树枝般从主路上分叉再分叉，又如同花瓣的边缘般回环到支路再回环到主路。而由支路分出的“花瓣”依旧保留着旧日的马牙石路，这段马牙石路仅有短短数百米，先往北，再往西，又折返成往南。这里有青岛“最美转角处”之称，既保有老青岛印记，又以独特风韵活跃在往来游客的相机里。若恰好在微雨天路过此处，湿气氤氲，气氛朦胧，脚下的石板路微微泛青，雨滴顺着绿叶颗颗滑落……此情此景，当真浪漫诗意。

TOP8鸥集栈桥翩翩舞，阅景喂鸥两相宜---栈桥

蜿蜒伸向大海的栈桥，位于游人如织的中山路南端，它是与青岛同龄的地标建筑，是游子心中的乡愁，是啤酒标签上的风景......一百多年来，无论是洪流奔袭，还是浪花缱绻，栈桥与青岛这座城市始终紧紧交织在一起，记录着青岛湾中每一次潮涨潮落。在春花秋月或是初冬暖阳的陪伴下漫步栈桥，体味不一样的青岛魅力，沉醉在此刻。

TOP9在室内感受身处海岛的畅快与清凉---青岛东方影都融创水世界

青岛东方影都融创水世界以海洋元素为亮点，仿佛将大海搬到了室内。入园即见一艘巨大“游轮”，两侧分别为钻石岛与冲浪湾主题区域，拥有超级大碗、垂直滑道、水上过山车等18款明星游乐项目，深受四海游客的喜爱。其中，“海空大战”带来惊险的多维“战斗”体验，“龙卷风暴”带您体验海上海盗船的刺激摇摆，封闭式滑梯可体验到穿行于黑暗密闭空间中，八爪鱼竞速滑道的麻花竞技滑梯和身体式滑梯充满水上滑翔的快感，“阳光水寨”以热带夏威夷风情，让活泼好动的孩子们在水上“冒险”中与小伙伴尽情释放自己的能量。无论是在滑道上与冲浪高手过招，还是躺在岸边的树荫下午睡，您都能感受到一份身处海岛的惬意与清凉。水世界里一年四季室温恒定，清凉如夏，欢迎来亲水畅玩。

TOP10静心享汤泉，康养得自在---极乐汤即墨温泉馆

寻一泓温泉，煮一壶香茶，将时光轻柔安放。如果您也曾向往这样的生活，不如来极乐汤即墨温泉馆小憩片刻。抛却尘世的纷扰喧嚣，走进一场浮生梦境，将身心放归自然的怀抱。一池一水，一石一砖，一花一叶，一食一餐，乃至一点烛光，一丝幽香，处处皆是惬意，处处尽享生活。在这里，您可以纵享自在舒意，将日子过成悠扬的诗。

戏海冲浪组（6个）：

TOP1：海上仙山海上看---崂山景区太清码头游艇体验

“漂移崂山”项目位于崂山风景区太清码头。漂移艇能以80公里/小时在规定水域内进行高速航行，能在航行中完成蛇行前进、360度旋转、船头探水、漂移摆尾等动作， 给人酣畅淋漓的视觉与触觉双重享受，兼顾速度与激情的完美碰撞。超高的安全性和超强的刺激性而被人们所喜爱。同时，实现“海上仙山海山看”的全新体验，打造时尚网红打卡地。

TOP2:游轮徜徉海上，尽览岛城风光---奥帆中心游船观光

天蓝蓝，海蓝蓝，放眼望去，海天一色，艘艘邮轮如在画中游。在青岛，乘船出海不仅可以获得海上徜徉的畅快体验，更可以在海上尽览岛城风光。白日的万国博览之壮观，夜晚的华灯初上之璀璨，悠然惬意中，尽收眼底。走近奥帆中心，停泊的各式邮轮显现出“渔船归港”的安详。乘坐“蓝色珍珠”号，从奥帆基地破浪起航，行至栈桥，再折返回奥帆中心，你可以看遍青岛最美的海岸线风景。太平湾景区，古典而静谧。素有“万国建筑博览会”美誉的八大关似在眼前，远处的电视塔耸立山巅。小鱼山青翠的琉璃瓦静穆端庄，再加上水族馆、鲁迅公园、小青岛、栈桥在游客眼前的点缀，“鱼山海月”之下，真让人流连忘返。当船驶过五月的风，正是欣赏璀璨灯光秀的绝佳时机，五月的风在灯光的照射下，就像一团火焰一样，浮翠流丹，美不胜收。此时，喝一点香醇的青岛啤酒，尝一尝地道的青岛海鲜，别有一番滋味。

TOP3:伴晨光，抓住青岛的鲜---会场村赶海

又到了鱼虾争相探出海面、博取阳光的时节啦，赶快约上亲戚朋友，来崂山脚下、王哥庄湾畔赶海吧！在朵朵浪潮的冲打下，洁白的海贝、小巧的海螺、纤长的海虾、嫩绿的海藻都被冲上了海滩。清凉的海水里，花蛤蜊、沙蛤蜊、白蛤蜊和大蛏子数不胜数。一袋袋新鲜肥美的海鲜，与家人朋友相聚玩乐的愉悦自在，满满的收获，无尽的乐趣，尽在会场村。

TOP4:竞速浪尖，打卡明星同款---奥帆中心尾波冲浪

想拥抱大海、体验刺激又炫酷的花式海上运动吗？快来奥帆中心打卡吧！这里有飞驰电掣的摩托艇，惊险刺激的电动水翼冲浪，以及当下最网红的尾波冲浪。这是最适合初学者的冲浪项目，跟着船舷两侧夹带冲浪板的造浪艇前行，一次次与海浪搏击，一次次与浪花追逐，就像跃出海面的飞鱼，自由自在地在水面上来回穿梭。头顶蓝天，脚踩白浪，潇洒自如的情感涌上心头，令人着迷。目前在奥帆中心即可体验这个网红产品。黄海水上体育主营体育赛事筹备组织及策划、水上运动项目策划及推广、尾波冲浪、摩托艇驾驶培训、电动水翼冲浪板培训。

TOP5:乘帆品海，舒然畅快---奥帆中心帆船出海

2008年，奥运会选择了北京，奥帆赛驶入了青岛。如今，青岛已成为享誉世界的“帆船之都”，沃尔沃环球帆船赛、克利伯环球帆船赛、国际极限帆船系列赛、世界杯帆船赛等世界知名赛事纷纷落户青岛。去年“帆船运动进校园”培训青少年2200人、海上实操培训2097人，超额完成年初目标40%。今年完成《进校园活动五年行动计划（2021—2025年）》，梳理青岛市帆船运动特色学校，规范标准，现全市共计114所，青岛帆船研学成为全国青少年的逐梦之地。如果你想亲身体验帆船运动的风采、扬帆大海的自由，现在，圆你帆船梦的机会来了！感受乘风破浪的激情，游览青岛城区海洋风光，体验历史地域沧桑巨变，一起乘帆品海吧！

TOP6:金沙逐浪，潜入蔚蓝---金沙滩海洋潜水

神游海底是人们自古以来的愿望，早在2800年前，阿兹里亚帝国的军队就开始了水下探索之旅。通过潜水，人们不仅能获得与其他海洋项目截然不同的奇妙体验，更能增强肺活量、强健体魄、美容养颜，甚至抗癌减压，可以说是一项有益身心、满足多感官极致享受的运动。青岛拥有广阔的蔚蓝大海，正是潜入蔚蓝深处、探索海底奥秘的绝佳选择。在专业教练的带领下，您可以专注于体验太空般的失重感觉以及水下呼吸的神奇。海中徜徉，慢慢潜入蔚蓝深处，时光仿佛都放慢了脚步。与五彩斑斓的海洋生物相伴，您的旅行注定不会孤单。遇上云朗气清的日子，阳光照进海底，整个海洋都会变得更加明亮，海水暖洋洋的，心里美滋滋的。金沙滩潜水俱乐部拥有完善的软硬件设施、世界最大潜水组织PADI认证的教练和专业的运营团队，为您的安全护航，为您的快乐助力。

定格美好组（6个）：

TOP1:时光定格，醉美瞬间---青岛啤酒博物馆

如果用一个字体现青岛的特色，那一定是“沫”。它是仲夏夜挂在啤酒杯上的清凉、它是午后翻滚在沙滩上的碎浪，更是这座城市时间熵增的浪漫幻想，在这里，浪花、泡沫和光影产生了某种奇妙的勾连和自洽，也为我们构筑了一个独特的光影梦幻世界，青岛啤酒时尚文旅倾情打造——青岛啤酒博物馆“拾光之沫·光影秘境”沉浸式艺术互动展，引进国际前沿科技手段和特效装置，打造浪、海、花、迹、沙、梦六大场景，或惊艳，或艺术，或浪漫，或科技，带来一场置身视觉光影的艺术盛宴...

TOP2:白鸽相伴，畅游欧洲小镇---青岛红树林度假世界

走在青岛红树林德国小镇广场，仿若穿越到欧洲，畅游在欧洲的风情小镇。常驻于此的数千只鸽子吸引着全国各地的游客前来打卡。在德国小镇广场喂喂鸽子，望望天空，拍下美美的照片，去小镇广场的RED Coffee 点一杯咖啡、看一本书，在艺术空间里穿越历史与文化，忘却时间与空间，享受红树林慢生活。广场上的“哥特式婚礼堂”，一座镂空艺术造型的白色哥特式礼堂，作为西海岸地标性建筑勾起了人们对于浪漫的无限遐想。婚礼、婚宴、海滨婚拍在青岛红树林一站式婚礼服务，是度假胜地更是婚礼圣地。婚礼堂上的大钟每天整点敲响，重现这座城市久违的人文记忆。

TOP3:一片山海璀璨，俯瞰世界的尽头---青岛朗艺美术馆

有这样一座面朝大海的书店和美术馆，伫立在绵长的海岸线边，恍若世界尽头的见证者。心栖之地，美学的朗艺。朗艺美术馆主馆位于崂山区东海东路88号，集艺术展览、咖啡馆、独立书店为一体，坐拥石老人沙滩一线海景，是绝佳的旅行网红打卡地。在朗艺，和最真实有趣的人交流，看自己从未看过的世界，那或许是一场画展，一次讲座，一本书。每一个城市里生活的人，都可以在这里找到自己想要的美好一天。每一个这个时代的文化爱好者，都可以在这里从山海的璀璨中启发灵感，延伸思维的美学空间，获得心灵的满足体验。

TOP4:石老人同框迎晨曦---石老人海水浴场

石老人海水浴场位于崂山区海尔路南端，是青岛市区最大的海水浴场之一。水净、沙细，因一块巨石状如凝望远方的老人伫立在碧海之中而闻名。夕阳西下，夜幕降临，石老人海水浴场拉开了夜的篇章。悠扬的歌声、凉爽湿润的晚风，漫步在石老人海水浴场广阔的海滩上，迎着习习海风，笑看云卷云舒，这里有青岛夏夜最迷人浪漫的风景。

TOP5:塞满内存的出片圣地---青岛黄盒子美术馆

迎着海风，沿着公路，走进这家“都市美学家”潮流打卡胜地，尽享古典与现代、纯净与斑斓、艺术与生活的精彩碰撞。在黄盒子美术馆，除了精彩纷呈的展览活动，最具人气的莫过于天使之翼旋转楼梯。以台阶构成流畅的旋转曲线，灵动的造型如浪花、似贝壳、像天使的翅膀，在美术馆大厅中铺起了一条连接天地的丝绸之路。拾级而上，就像走进了潘多拉魔盒，处处是神秘，处处是惊喜，处处都是独一无二的景致。随便一拍，就是一张最靓丽不过的质感大片。

TOP6:在1314说“爱你”---琴岛之眼摩天轮

提起让女生最期待的“心动表白”场景，很多人便会想到浪漫的摩天轮。青岛地标“琴岛之眼”摩天轮，是国内唯一一座海景摩天轮，在68米的蔚蓝高空独享360度全透明海景景观，欣赏无边海景、俯瞰城市风光、悉数繁星满天。“琴岛之眼”旋转一周用时13分14秒，“一生一世”的寓意属实用心。浪漫表白、求婚、举办婚礼，青岛最有主题意义的地标非它莫属。快带上你的那个TA来“琴岛之眼”制造你们的浪漫回忆吧！

临海而居组（6个）：

TOP1:闯入油画风的欧洲小镇---青岛海泉湾度假区

硕大的海洋之星，临海茕茕孑立，伴随着缓慢上升的节奏，山海之景逐渐铺满整个视界，浪漫而美丽；海边尽兴后泡在温泉里稍事放松，温暖又治愈；还有从童话里走出来的浪漫城堡，岸边搁浅的渔船，夕阳余晖将其铺满……这些景致构成一幅至美的画卷。

TOP2:把酒山海，仙居崂山---东麦窑文化主题民宿

柴米油盐酱醋茶，那些最平凡的烟火气息，才能直抵内心的美好！在寻味麦窑-地道乡味赛，品味渔家佳肴的美味；在乡味共飨饺子宴，感受挚友睦邻的美好风情；在纳凉晚会，融入乡村生活，一起畅享欢聚时光，这一刻，你也是东麦窑的一员。

TOP3:无敌海景 尊享奢华---青岛海天大酒店

将山海秀城尽收眼底，逸居在海天之间，启幕繁华智能新时代。青岛海天大酒店，坐拥典藏级山海美景，蕴含城市百年人文情怀，引领青岛，面朝全国，迈向世界。在这里，共鸣思想，对谈生活，尽享至臻服务；在这里，流光溢彩，觥筹交错，品鉴都市繁华；在这里，观城赏海，品鉴美食，漫飨岛城风情。尊享奢华，精致生活，尽在海天大酒店。

TOP4:走近圣托里尼---青岛海角七号海景别墅酒店

身在闹区，却远离喧嚣。车马红尘中，给人以净土般的感受。在这里，您可以体验到埃及那的神圣典雅，仙云度尼的澄明空灵，圣爱莲的宁静纯洁以及风之谷的梦幻交织。在这里，您将仿若畅游在爱琴海中，漫步于红沙滩上，静赏世界上最美的日落，品尝浪漫的烛光晚餐。海风拂过，蓝色的风车轻轻转起，希腊圣托里尼的极致浪漫，尽在海角七号！

TOP5:吃过早茶去看展，尽在咫尺间---海天金融中心酒店

山海之间，金岭之畔，高层可俯瞰海景，底层能坐拥山色，山海相接的的壮丽景色尽收眼底。毗邻国际会展中心，南望青岛大剧院，观展看戏尽在咫尺之间。海天金融中心，坐拥山光海色的浪漫，洋溢着东方早茶的诱人香气，每一个房间都集新中式山水风格与现代科技于一体，低奢舒适中呈现出古今交融的完美碰撞。

TOP6:品咖啡醇香,瞰奥帆夜色---海尔洲际酒店行政酒廊

傲立于青岛国际奥林匹克帆船中心，可纵览岛城海岸线地标景色。集私密、时尚、优雅于一体的海尔洲际酒店的行政贵宾廊，坐拥180°海景，可以品尝醇香咖啡和西点，各色鸡尾酒，位居欣赏奥帆灯光秀的绝佳视角。目之所及，海与灯交相呼应，沉浸于浪漫惬意的欢乐时光，尽享洲际人生，知行天下。

斑斓夜色组（6个）：

TOP1悦即墨·夜古城---即墨古城

即墨古城代言人“墨小牛”先后出现在2021牛年央视春晚、元宵晚会、迎新春特别节目中；2021年即墨还举行了悦即墨·夜古城”夜经济主题活动，开启了为期136天的狂欢之夜，这些都让即墨古城走进了大众的视野当中。到古城里走走停停便成为了人们出行的新选择。走在石板路上，穿过大街小巷，感受着人间烟火气，心中顿生一阵感动，生活与历史的距离一下子被拉近。行走在古城里，仿佛开启了一场穿越千年的旅行。

TOP2去青岛方特共赴花火之约---青岛方特梦幻王国

夏日炎炎，如何与欢乐不期而遇？青岛方特夏日花火节欢乐来袭，12小时精彩畅玩，全新大型花车巡游演出、梦幻实景烟花秀表演、《丛林的故事》大型原创舞台剧，缤纷演艺无限精彩，更有欢乐营地、梦幻花海等超多新品项目体验。这个夏天欢乐加时，精彩无限，和小伙伴一起共赴花火之约！

TOP3椰林树影中俯瞰岛城夜景---青岛李沧绿城喜来登酒店

作为青岛首家露台酒吧，青岛李沧绿城喜来登酒店The Foxx酒吧，曼妙地跻身于城市中的夜幕与霓虹之间，独揽湖光山色，感受时尚潮人新地标的无限魅力！布置别致的吧台，造型前卫的坐凳，随意倚靠斜躺的沙发座，丝丝酒香混合DJ缭绕，带给人微醺般的美妙感觉。举起酒杯漫步云层，外界的一切纷扰都与己无关。创意菜单上各种精致美食，青岛啤酒的酐畅淋漓。火辣的DJ表演，让您尽情在云端品位不同凡响的璀璨夜生活，尽情展现自己的生活态度、享受自己的生活节奏。音乐、啤酒、美食、DJ, 燃烧妖娆的城市夜空,涂鸦心底醇厚的朗姆，纵情迷幻夜色。

TOP4星河灿烂，与美人鱼共舞---青岛海昌极地海洋公园

蔚蓝海洋，悠扬音乐，万鱼起舞，浪漫瑰丽。美人鱼挥动裙摆，游弋在绽放烟花的水中，这是一种怎样的新奇体验？作为集吃、游、购、娱为一体的大型海洋主题公园，2020年青岛海昌极地海洋公园首开“鲸奇夜场”，并于今年全面焕新，投入300万元打造追浪灯光秀、光影阶梯、北极熊军团夜巡、鲸叫音乐会、星光美食集市等夜产品均免费向公众开放，同时，围绕夜游生态链，升级水母酒吧、海洋夜宿、海的私宴等特色产品，打造“海洋文化 体验 夜游”夜经济发展新模式。

TOP5绚丽浮山湾，灯光耀人间---浮山湾灯光秀

流光溢彩的浮山湾灯光秀，勾勒出来岛城蜿蜒曲折的海岸线，成为来青岛必打卡的地方。天上繁星地下灯，灯星交映满园明。美轮美奂、震撼人心，这是独属于青岛这座美丽的海滨城市的浪漫与华丽。超强冲击力裸眼3D视觉特效，光影穿梭在建筑中，将青岛的繁华展现得淋漓尽致。

TOP6唐宫国潮夜游---羊毛沟花海湿地景区

2021年7月17日-8月22日，羊毛沟唐宫国潮夜游盛典炸燃来袭，国粹花灯、国潮美食、唐宫佳丽、梦幻光影齐聚羊毛沟，星空为媒，羊毛沟小姐姐携500架无人机为爱打call。送你曼妙的唐宫丽人歌舞，精巧绝伦的国粹花灯，浪漫唯美的光影艺术，还有星空下爱的告白，众人齐聚羊毛沟，献礼安康消夏夜，为盛世中华点赞。本次活动一票畅玩夜游区、嘟乐园、迷雾恐龙岛、勇士练兵场，超多精彩内容等你前来体验。

网红时尚组（8个）：

TOP1探好奇世界，游网红驿站---纺织谷

一个行业讲述一座城，从纤维科技的微观世界解读现代时尚生活，纺织谷坐拥3.6万平百年包豪斯历史建筑群，在包豪斯车间里的青岛纺织博物馆是国家第二批工业遗址，整个纺织谷就是一座动线博物馆，纺织谷就是广大市民和外地游客近距离触摸青岛母亲工业的不二选择。同时，纺织谷也是文艺青年探寻创意设计和时尚消费的青岛网红驿站。纺织谷的好奇世界、包豪斯艺术街区、谷里牛舍、韩国街等都是年轻人争相打卡旅游的新地标。一街一主题，一步一景观，纺织谷将青岛百年历史文化与现代时尚完美融合，打造成青岛网红文旅基地。

TOP2 1小时内逛完100座青岛老建筑---“青岛之光”历史名建展览馆

作为一座见证中国百年发展的城市，青岛不仅拥有红瓦绿树和碧海蓝天，还有许多各具风情的老建筑。想要1小时逛完散在城市各个角落的100座老建筑吗？“青岛之光”历史名建展览馆帮您实现这个梦想。门口的沙盘完整还原了青岛老城区的格局风貌，能让观众直观感受欧陆异域色彩与现代海滨景观交相辉映的城市风情。100件风格各异的独栋建筑模型，360度无死角地展示出总督府的气派、花石楼的古典以及回澜阁的灯光斑斓。在匠人的巧手精制下，一件件微缩的模型浓缩了老建筑的独特魅力，也浓缩了一座城市深厚的历史文化底蕴。

TOP3冰山之角，爱情天台&彩虹楼梯---海尔家电博物馆

背靠浮山，面朝大海，这里是海誓山盟的最佳见证地。远看像是冰山的一角，傲然而纯洁；近看却是彩虹的大道，斑斓又绚丽。恋人们沿着彩虹大道携手而上，迈过521 99级台阶，走遍六条代表着不同阶段的爱情之路，登上爱情天台。以碧海蓝天为证，嗅着玫瑰与小雏菊的芬芳，伴着泠泠作响的风铃声，许下对彼此最真诚的爱情誓言。纯洁，绚丽，美好，浪漫，尽在冰山之角。

TOP4抬头是海，低头书香满怀---石老人如是书店

作为全山东最大的民营独立书店，如是书店不只是一家普通书店，更是一个集电台、小剧场、美术馆和书房于一体的复合型文化空间。每天都有无数文艺青年慕名而来，在这静心感受心灵的润泽。国信分店大气典雅，城阳分店魔幻如梦。最具浪漫书卷气息的，还要数临海的石老人分店和城市阳台分店。它们像海边的精神灯塔一般，简约的装修风格，四周包裹的透明玻璃窗，既给你360度全方位看海的任性视角，也给你满满的精神满足。仰头有海，低头抱书，浓郁的书香气息，无尽的惬意悠然，尽在如是书店。

TOP5云在脚下流，人在海天间---海天中心城市观光厅

海天城市观光厅特别设置三处全通透观景点位，全国首个悬挑式全景玻璃观光平台“钻石角”海拔330米，可同时容纳5－8人。站在此处，漫步云端，感受人在海与天之间的悬空感，流云在脚下飘过，"红瓦绿树，碧海蓝天"的目酣神醉尽收眼底。在这里，以360°的开阔视角享受青岛山、海、城，探索青岛新高度，发现青岛新美好。

TOP6梦幻世界，做一天在逃公主---安徒生童话乐园

从丹麦到中国，跨越7751公里的距离，安徒生带着他的童话王国来青岛啦！坚强的丑小鸭、勇敢的锡兵、可爱的拇指姑娘、美丽的小美人鱼、令人怜惜的卖火柴的小女孩，耳熟能详的童话人物接踵登场。漫步丹麦大街，尽享北欧童话的梦幻；穿过喷雾彩虹架，感受丑小鸭亲水园的清凉；踏入锡兵竞技场，感受卡丁车碰撞的激情；走进沉浸式互动剧场，探索红舞鞋之境的神秘；打卡动力BOSS，体验攀岩蹦床的活力十足。如梦如幻的童话世界，琳琅满目的游乐项目，酣畅淋漓的激情体验，尽在青岛安徒生童话乐园。

TOP7体验23℃的酷玩之旅---青岛世嘉都市乐园

在青岛世嘉都市乐园感受23°的清凉，体验闪电骑士风驰电掣的推背感和尖叫，驾驶真车改造的头文字D化身秋名山车神感受速度与激情，化身大黄蜂与擎天柱在变形金刚中对抗威震天保卫家园，和索尼克一起参与冒险之旅，勇敢向前！当下潮流最火的龙珠卡片机，年轻人最爱的鬼屋密室逃脱都在青岛世嘉都市乐园，超酷娃娃塔网红打卡点，最炫舞台活动不断，来了就不想走的地方，一起来感受青岛世嘉都市乐园的酷玩之旅。

TOP8一朝步入画卷，一日梦回千年---青岛故宫文创馆

在青岛海岸线上，有一座白色的球形建筑，名叫“海上皇宫”，它毗邻青岛火车站和著名的栈桥景区，是青岛标志性的景观之一。如今，这便是青岛故宫文创馆的所在地。在这里，您不仅可以近距离感受浓厚的历史文化底蕴，更可以把“博物馆”带回家。琳琅满目的各式文创产品让人应接不暇，馆方倾力打造的《清明上河图》3.0数字主题馆令人叹为观止。它将传统文化与现代科技完美融合，包括盛世长卷、时空城门、孙羊老店、汴京古巷、汴河码头、宋街闹市、寻找画中人几个主要部分，沉浸式互动体验让观者流连忘返。在这里您不仅可以亲眼观赏到千年名画的色泽与魅力，还可以通过虚拟现实技术的独特视角，完整、准确、生动地感受着故宫文化遗产所蕴含的历史信息和文化情怀。

海洋故事组（6个）：

TOP1跟着“蛟龙号”一起探寻海洋奥秘---青岛蓝谷三航科技综合实践教育基地

"依托青岛蓝谷涉海高端“大院大所”科普资源，针对不同学段学生，研发设计个性化海洋科普研学课程。通过参观著名高校成果：山东大学、哈尔滨工业大学、西北工业大学、四川大学等；国家级涉海研究机构：国家深海基地管理中心、海洋科学与技术试点国家实验室、自然资源部青岛海地所等，增长学术素养，接受蓝色海洋知识洗礼和红色爱国主义激励。"

TOP2光影长河，记录岁月---青岛电影博物馆

青岛电影博物馆是个可咸可甜、可严肃可梦幻的地方。走进博物馆一楼，站在“光影长河”面前，触摸世界电影发展的印记，切身感受电影发展历程；来到世界电影展厅，追寻电影诞生至今的历史源流，细数那些曾陪伴过我们成长的影像；在这里，你还能看到岛城百年光影历史，深入了解青岛与中国电影百年的不解之缘……登上二楼，一片粉红色的浪漫瞬间取代了浏览历史的恢弘严肃，这城堡建筑的梦幻足以激起任何人的少女心，在这里尽情凹造型，随便拍拍就成大片。

TOP3从一棵小海藻认识海洋大世界---明月·海藻世界

洗海澡，吃海藻，才算到青岛！拥抱大海，畅游海藻世界，这里是全球唯一一个以海藻为主题的度假景区，内设5大主题展馆、千余种海藻标本、百余种海藻产品，集海藻知识、趣味游戏、健康体测、DIY手工体验、海藻健康美食等多种游玩项目，是科普、体验、遛娃的打卡胜地，快来一起探秘，吃、喝、玩、乐、购，畅游一整天！

TOP4看娃小天才，科学大魔王---海信探索中心

暑气蒸腾，室外的所有活动，都让人望而却步，除了让娃宅家吹空调，哪里可以让他/她快乐学习每一天？作为一个平平无奇的看娃小天才，海信探索中心坐拥10000㎡的超大空间，涵盖了各类科学游乐项目，如同拆盲盒一般，来一次拆一次，次次都有新惊喜，丝毫不会觉得腻。边玩边学，轻松get~

TOP5走进贝壳海洋，解锁4.5亿年前的奥秘---青岛贝壳博物馆

贝壳也是可以拥有姓名的！在这里，既有身价50万、直径1.3米的“海贝之王”大砗磲，也有体长2毫米、需用放大镜才能看清的小沙贝，还有闻名遐迩的四大名螺，以及各式巧夺天工的贝壳艺术品，可谓五彩缤纷、琳琅满目；咬合力惊人的霸王龙头骨、跑得最快的似鸟龙，以及“海上树轮”珊瑚化石、“大地史书”元古宙早期叠层石都在在贝壳博物馆里带来强烈的视觉震撼……

TOP6潜入蓝色梦幻---青岛海底世界

晶莹剔透的水母，时而透明朦胧，时而绚烂多彩，用如丝如锦的腕带，带您步入梦幻；成千上万的鱼群遨游潜底，俏皮的小丑鱼、鲜亮的蓝倒吊、绚烂的蝴蝶鱼、憨憨的炮弹鱼、凶猛的鲨鱼，带您尽览蓝色奥秘。除了琳琅满目的鱼儿们，在海底世界，您可以笑看圆滚滚的海豹嬉戏打闹，胖乎乎的海狮敬礼卖萌；也可以观赏人鱼穿梭、人鲨共舞的和谐与唯美。海底的梦境，蓝色的奥秘，尽在青岛海底世界。

坐世界上最美丽的邮轮，跟家人吃喝玩乐啥都有

时隔三年，向往已久的邮轮之旅再次启程。邮轮旅行适合情侣、家庭游或度蜜月，也可以与闺蜜同游。上船后只要关掉网络，全世界都安静了，所有烦恼通通抛之脑后，也没有人烦你。

这次来上海玩了两天，还坐了地中海辉煌号出海，同行小伙伴带着超大的行李箱，还提前列好购物清单，说要邮轮免税店性价比高，她要疯狂大扫货。

为了方便到上海吴淞口国际邮轮港登船，我们住在上海宝山的酒店，前往港口只要10分钟车程。登船当天，我们拿着行李到港口，排队的人很多，据说登船人数有3千多人，所幸登船手续办理速度快，我们很快上了船。按照房卡的指示，姐来到自己的客舱门口，行李箱早已摆在门边，服务相当贴心。

MSC地中海邮轮是300年航海世家，是全球最大的家族邮轮企业之一，总部位于瑞士日内瓦，邮轮设计以意大利风格为主，连剧院演出都跟意大利有关。我们这次体验的地中海辉煌号，是世界上最美丽的船，曾获得国际著名的De Jorio Design建筑设计奖。

只要登上地中海辉煌号吃喝玩乐不用愁，辉煌剧院每晚都有精彩演出，船上有施华洛世水晶楼梯、室内外泳池、乐高海上乐园等，更有迷你保龄球赛道、F1赛车游戏和4D影院。喜欢购物的话，国际大牌化妆品和香水折扣多多，我们忍不住买买买。

如果是预定的地中海游艇会的贵宾，可以享受到31项专属礼遇，比如：24小时管家及礼宾服务，270度海景酒廊喝免费下午茶，享有专属的餐厅、甲板和泳池等等。经过金色的施华洛世奇水晶楼梯，我们来到贵宾专属餐厅，270度玻璃窗尽揽无敌海景，美得令人窒息。

趁小姐姐们忙着自拍，姐喝着英式下午茶，吃着精致点心，边听音乐边望着海景发呆。

No.1 邮轮网红打卡点

邮轮上大部分娱乐设施都是免费开放的，包括剧院、健身房、按摩池、露天游泳池、滑水梯、甲板有氧运动、慢跑道等，一家人都能玩得开心尽兴！

每天船上的活动都会印制在船舱内的《邮轮日报》上，大家可以根据喜好去选择参加。地中海辉煌号有太多网红打卡点，只要寻找感兴趣的地方打卡，会有意想不到的惊喜。

施华洛世奇水晶楼梯：

邮轮五楼中庭的施华洛世奇水晶楼梯最吸引人，很多游客都排队来拍照。

用47400颗奥地利施华洛世奇水晶做的水晶楼梯，在灯光下璀璨发光，走在上面连大猪蹄子都变得很美。

当小姐姐穿着礼服从水晶楼梯走下来时，有种灰姑娘变公主的错觉。由于太多人拍照或上上下下，姐等到生无可恋才没人，最后拍了不少美照，好开心哒！

唯美日出日落：

14楼甲板层风景无限好，也是看日出日落的首选地。甲板上有露天泳池、水上泳池酒吧、自助餐厅和休息区。

姐经过顶层甲板时，看到有三五成群的老人在打麻将，有种偷得浮生半日闲的感觉，开始期待日出与日落到来……

想知道日出日落的时间，船舱内有小卡片提醒，也可以到五楼前台咨询。小伙伴特地早起看日出，可惜天气不好雾太大，错过了大好机会。据说日落也很美，身为吃货的我顾着睡懒觉，也完美错过了。

无边际海景泳池：

邮轮上的泳池包括露天泳池、船尾泳池和室内泳池，露天泳池在14楼甲板上，边游泳边看节目表演。

船尾泳池有儿童池，家长可以带宝宝去戏水，还有蓝天大海与你相伴。

如果天气恶劣的话，可以到室内泳池玩水，中间泳池水比较深，不适合孩子玩，可以带孩子到两边的按摩池玩水，泳池开放时间是7:00-20:00。

亚洲超大海上剧院：

地中海辉煌号拥有亚洲超大海上剧院，座席多达1603个，每天晚上都有两场演出，还会上演著名歌剧《卡门》改编的音乐短剧，可以在《邮轮日报》上看到演出时间。

姐在邮轮上看了两场演出，第一场是意大利歌剧，第二场以自然动物为主，演出精彩纷呈，视觉冲击强烈，令人耳目一新。

F1模拟赛车：

还有F1模拟赛车、保龄球和4D影院等娱乐设施，姐很感兴趣第一时间就去体验了。红色F1模拟赛超级酷炫，引擎声如雷贯耳，有的小伙伴选择难度最大的赛道，姐选了最简单的赛道，坐上去握着方向盘很爽，可惜难度小不够尽兴！

4D影院：

小伙伴看了穿越火山的4D电影，说非常惊险刺激，椅子会上下晃动，据说还有水雾喷出来。姐选了穿越星际，随着铁轨上上下下旋转腾飞，深邃的太空唯美迷人。

保龄球：

不爱做运动的我，就算知道邮轮上有健身中心，姐也敬而远之，而保龄球就不同，运动量不大又轻松。我们体验完后，看到有个小妹妹也在玩，姐还亲自上阵教她玩保龄球，她试了好几次终于打中了，当场开心到飞起~~

乐高积木雕塑：

据说小孩子都喜欢的乐高积木雕塑，在邮轮上有三处，总在你不经意之间就出现，如果刻意去寻找反而找不到，你说神不神奇？

No.2 吃胖三斤的美食

向往的旅行与美食有关，只要上了邮轮就会胖三斤。一天六顿从早吃到晚，下午茶刚吃完晚餐时间到了，泡完酒吧又到宵夜时间，想要减肥那是不可能滴！

姐有幸参观邮轮后厨，我们全副武装进入后厨，看到厨师们正忙着准备午餐，有的忙着切水果，有的在切割肉类，也有的取出刚出炉的面包。大家各司其职井然有序的忙着，看到我们拍照都会微笑示意。

在后厨还看到准备好的下午茶，有用巧克力做的地中海辉煌号，还有香槟、马卡龙、蛋糕等各式甜点。

邮轮上的免费餐厅包括瑞吉亚厅、维拉韦德厅和帕果帕果&波拉波拉自助餐厅，而海中阁中餐厅、美式牛排馆、点心吧&茶楼是付费餐厅，我义不容辞地都去吃过了，哈哈哈！

瑞吉亚餐厅：

瑞吉亚餐厅空间上下两层，用餐环境优雅，空间开阔，可容纳1千余人同时用餐，每晚都有不同的主题菜单。

深海龙虾配牛排是必点菜，晚餐份量很足，龙虾很大只，牛排很嫩口，可以淋上特调酱汁，也有老干妈和辣椒酱。

龙虾牛排上桌后，还有专人开香槟，喝着小酒聊聊天，如此良辰美景，奈何宝宝不在身边，真有点遗憾！

海中阁火锅：

海中阁是亚洲名厨梁子庚倾情打造的海上火锅，据说独此一家哦！海中阁位于甲板16层，环形落地窗能眺望无敌的海景，一流的用餐环境，加上海鲜火锅神助攻，在邮轮上吃火锅边看海景，实乃人生一大享受！

我们点了火锅套餐和龙虾，鸳鸯锅底分别是麻辣汤和番茄汤，姐喜欢用麻辣锅底涮肥牛、鱼片，就算不蘸酱也很入味，还不会太辣。

最大的惊喜是海鲜品种很多，波士顿龙虾好大只，一上来就艳惊四座，还有九节虾、澳洲带子也很鲜美。

牛排屋：

牛排屋是地道的美式扒房，有开放式厨房，有大厨精心炮制的美式牛排，还有食肉兽最爱的战斧牛排。

简单来说，经过排酸处理的安格斯牛肉，烹调后切开可以看到粉色肉心，还没有血水，口感鲜嫩无渣。

吃牛排很讲究成熟度，菲力牛排3-5成熟，西冷牛排5-7成熟，有三种酱汁搭配，姐最喜欢洒上海盐来吃，可以突出牛肉的鲜味。

点心吧&茶楼：

没想到邮轮上也能吃到广东点心，除了虾饺、烧卖和叉烧包，还有重庆小面、海鲜汤面。

姐吃到泰国冬阴功汤面时，感觉很惊喜很意外，就喜欢它的酸辣爽口了。

这里晚上还有驻唱歌手演唱，熟悉的中文歌让人吃得开心尽兴！

No.3 邮轮特色酒吧

地中海辉煌号有多达13间特色酒吧，包括咖啡吧、钢琴吧、广场酒吧等。辉煌酒吧位于五楼中庭，每天有乐队现场献唱，加上有施华洛世奇水晶楼梯来打卡，所以是人气最旺的酒吧。

想清净点的话，紫色爵士吧是首选地，很多文艺女青年来这里打卡。酒吧被迷离梦幻紫色包围，弥漫浓郁的曼哈顿风情，点一杯鸡尾酒临窗而坐，眺望窗外的蓝色大海，也可以看看书、发发呆。

14楼甲板的瑞奇奥酒吧，跟露天泳池和舞台是一体的，晚上后过来小坐，有吹着海风喝着小酒，有听着音乐看着演出，有人在吸烟聊天，姐点了意大利Venchi冰激凌，犒劳一下自己！

No.4 无敌海景舱房

难得坐邮轮去旅行，要住舒服才对得起自己。家庭出游适合住家庭房和套房，面积45-53平方，分别有2-3间房，包括独立客厅、卧室和卫生间。

想让旅行奢华点，那就住游艇会豪华套房，阳台在船头能眺望一望无际的大海。

姐选了海景阳台房，既可以望海聆听海和风的声音，又能在房间里煮水泡茶。房间配套设施齐全，可以把双人床拼成大床，有电视、冰箱和迷你吧台等。

我们享受贵宾待遇，有水果拼盘和香槟，下午茶有马卡龙等甜点。

浴室有MSC地中海邮轮原创香氛沐浴品牌MED，除了提供毛巾，需自备牙膏、牙刷、拖鞋等生活用品，邮轮上不提供。

夜幕降临，姐坐在沙发上写稿听音乐，累了就躺在床上感受船身的颠簸起伏，然后慢慢入睡……

温馨提示：

1.邮轮甲板风很大，温度较低，要带多一件外套；

2.海上阳光很毒辣，要自带防晒用品；

3.邮轮WIFI要付费的，1.5G/30美金，手机调到低电量模式货飞行模式，千万不要开抖音、淘宝等.视频或购物APP，不要发微博、朋友圈，否则流量会很快用光；

4.如果没网络的话，可以用支付宝好友聊天，姐试了一下是可以的，不过有时又发不出；

5.想要和小伙伴共享图片及视频，可以用苹果手机的AirDrop功能，不需要网络就可以互传图片。

6.姐这次到上海坐邮轮，有粉丝想去又觉得远，现在不用担心啦！地中海辉煌号将于2019年12月来到深圳母港，以后到深圳上船就行了。

在葡萄牙偷得浮生一月闲：南海岸两座美丽小城

​葡萄牙南部的阿尔加威（Algarve）大区不仅拥有黄金悬崖的美丽海岸，还有拉哥斯（Lagos）和法鲁（Faro）这样的美丽小城。

拉哥斯坐落在美丽的阿尔加威西部，是一座历史悠久且富有特色的城市——鹅卵石街道、诱人的橘子树、地道的餐厅以及轻松宜人的氛围，让她充满了魅力。

行程关系，我们只有半天时间在拉哥斯闲逛。漫步小巷之中，一眼就看到了葡萄牙标志性的CR7。

中心城区与海边的主要道路之间被古老的城墙隔开。没能登高远望让我们觉得有些遗憾。

拉哥斯有丰富的航海遗产和海岸线，自然风光秀丽，本来是阿尔加威地区最好的度假胜地之一，但冬季是淡季，海边的游人寥寥无几。

这里的海边没有那种礁石和海浪带来的碰撞感，却多了几分宁静与和谐。

海边的拉哥斯要塞（Fortaleza de Lagos）已经关门，我们就在外面随便看看。虽然是一座航海遗产，但是感觉要花好几欧进去也不算太值。

沿着海边向西北方向走，在路边看到了我所见过的最简易的加油站。一个员工，两台加油机，简单实用。

天色渐黑，我们走到了位于Igreja de Santo António天主教堂前的彩色喷泉。

傍晚时分，我们有点饿了，决定再次寻找好吃的蛋挞。按照房东建议的路线一路前行，恰好路过一家甜品店，就毅然决然地走了进去。

让我有些失望的是，经过再三的尝试，葡萄牙的蛋挞都是“齁儿甜”，根本没有澳门改良版的葡式蛋挞好吃。

第二天还要早起，我们没有遛到太晚就返回住地。城中的墙壁上到处可见经典的“葡式青花瓷”。

第二天一早，结束了佩达德角徒步（详情见"在葡萄牙'偷'得浮生一月闲：南部黄金海岸"），我们直接前往南海岸东部的法鲁。这里是一座历史悠久、文化底蕴丰富的城市，拥有众多迷人的旅游景点。法鲁被古城墙环绕，还有哥特式大教堂和漂亮的鹅卵石街道。

我们到达法鲁之时还不能入住，就把车停在附近一个巨大的免费停车场。

本打算先在古城中逛一下，偶然看到一个小饭馆坐着不少食客。

顿时感到饥饿，就干脆来上两杯咖啡，随意点了两个点心尝一尝。饭后，回去办理入住。

法鲁墙（Muralhas de Faro）是中世纪的阿拉伯人建造的城墙，来往的车辆可以从一个拱门内通过。

法鲁主教座堂（Faro Cathedral）建于古罗马神庙的废墟上，在阿拉伯时期是一座清真寺，被D. Afonso III征服后改建为教堂。

教堂外观融入了多个时代的文化，其内部具有文艺复兴时期的特色和巴洛克风格的装饰。

教堂的一层展示了各种华丽的教会“工作服”。

满是疮痍的乐谱向我们展示了历史的沧桑。

具有中国风的18世纪风琴十分引人注目。

爬上教堂顶部，恰好赶上几个巨大的铜钟齐鸣，震耳欲聋。

每到一处必登高，俯瞰小城的全貌。

城镇拱门（Arco da Vila）位于围墙的一个入口，由阿尔加维主教D. Francisco Gomes do Avelar建造，由热那亚建筑师Francisco Xavier Fabri设计。

这是一个具有纪念意义的地标式建筑，同时也是众多海鸟的欢乐窝。

法鲁港（Doca de Faro）停放了不少豪华游艇，岸边还有一间貌似不错的餐厅。

天空飘落雨点，但丝毫没有影响我们和海螺少女一起欣赏海边的美景。

我们在雨中漫步，穿过老城（Old Town Faro），到达新式建筑组成的商业中心。

这里有一间不错的葡式餐厅，恰好也到了晚饭的时间，进去尝一尝美味。

葡萄牙人吃饭时间都比较晚，都17：30了，我俩居然是第一桌客人。

在海边，一定要点一份新鲜的鱼。

再来一份美味的葡式鸭肉饭，味道好极了！

雨后的街道显得分外的亮丽。

一夜休息之后，在小酒店的二层餐厅欣赏清晨美景。

一顿简单的早餐营养丰富，口味甚佳。关键是，看了多天的橘子树，今天终于吃到了耶。

离开法鲁，告别葡萄牙南海岸，准备前往西班牙塞维利亚。