前几天iOS 14开发者内测版发布，不少小伙伴升级后都无法降级，今天主要讲讲升级注意事项，避免大家升级后无退路可走。

建议阅读全文后再决定是否升级！喜欢的小伙伴可以收藏关注一下，不错过后续内容哦！

*以下内容主要针对iPhone，iPad OS同理类推即可

首先建议下载iTunes等工具，配置好硬件环境：

https://www.apple.com.cn/itunes/

准备工作

很多小伙伴只有一台iOS设备，贸然升级确实是很有风险的，如果手机在升级过程中卡死，那么接下来的生活工作都会受影响，所以我们应该先做好备份，再考虑要不要升级。

不少媒体都说升级有风险，要提前备份好数据，但是怎么备份却没有说。这里提供几种方案，大家可以根据实际情况选择合适的方案：

️️️ 建议使用原装数据线进行备份！

方案一：iCloud备份

如果你的手机只有5GB的iCloud空间，可以关掉部分不重要的App备份来节约空间，如果手机之前没有备份过，可以点击手动备份按钮。如果你是备份的老司机，直接前往备份目录查看最近是否有备份即可：

如果最近自动备份过，可以再手动备份一次，通常需要几个小时时间。完成后记得关闭自动备份，避免升级到iOS 14后自动备份，导致后续降级后无法恢复备份内容！

如果不是很清楚备份流程，也可以查看官方文档了解更多：

https://support.apple.com/zh-cn/HT203977#icloud

方案二：电脑iTunes备份

这一方案是最稳当的，但是也有几个注意点：手机已经使用的储存空间最好不要超过总量80%，电脑剩余空间一定要大于备份空间20GB以上（为后面降级预留空间）

如果不会清理缓存，可以在App Store下载大型游戏把手机塞满，手机会自动清理缓存，清理完成删掉游戏即可。切记塞满时不要重启，否则可能导致硬盘故障，表现为手机白苹果，刷机报错4013和9（技术支持源于微博@麦子俊i）。

虽然说用iTunes备份，但是也有两个选择：Windows和Mac，这里强烈建议使用Mac备份，流程可以查看官方教程：

https://support.apple.com/zh-cn/HT203977#computer

一定要记得保存好备份的密码，否则无法恢复备份哦！

方案三：使用助手备份

️️ 不推荐使用该方法

目前大家一般都喜欢使用爱思助手这类工具进行备份，但是个人其实是很不推荐的，由于不是官方工具，如果后面备份无法恢复，官方很可能不愿意提供协助。

如果你的数据量不大，也是可以使用的，直接在爱思助手的首页点击备份/恢复数据，然后图中提示进行即可：

升级到iOS 14

确认备份完成后，就可以开始准备升级了，目前多个预览版本iOS14流出，使用描述文件直接OTA更新最简单，但是可能出问题。在这里介绍三种主流方式，方便大家选择:

方案一：OTA升级

OTA升级就是直接用手机检查更新，然后安装即可，升级之前需要做好几件事情：在设置中关掉自动更新、在储存空间中删掉之前的更新安装包。

然后就可以下载安装描述文件了，直接在公众号回复：测试版，获取描述文件的下载安装地址，在Safari打开安装即可，按下图提示信任安装文件后，再进入系统更新页面刷新即可：

该过程中可能会出现安装文件后检测不到更新的问题，可以重启或开关飞行模式再检查更新，升级过程中请尽量保证电量充足，安装包下载完成后根据手机提示安装更新即可

方案二：助手升级

目前爱思助手等诸多助手工具也提供了iOS 14的官方内测升级包，个人的备用设备就是用这种方案升级的。首先需要下载安装爱思助手：

https://www.i4.cn/

安装后助手会自动安装iTunes等环境，然后将手机连接到电脑即可。进入助手后，选择刷机越狱，然后选一键刷机，下载iOS14Beta版，然后选择常规快速刷机即可：

建议使用常规刷机模式，这样会抹掉手机中所有数据，因此一定要提前做好备份，如果之前的备份为iCloud备份，稍后设置手机选择备份恢复即可。

保留用户资料刷机依然有概率导致资料丢失，还可能增加iOS 14的BUG量，请谨慎选择。

方案三：iTunes固件包刷机

该方法会清空手机数据，请提前做好备份

这个方法比较复杂，需要手动下载iOS 14对应你设备的安装包，在电脑安装iTunes，使手机进入恢复模式再刷机升级。本质上该方法与助手刷机没区别，但是优点在于如果刷机失败，更方便找客服解决。

首先请先下载iTunes，然后在公众号回复【刷机包】获取iOS 14的对应设备的刷机安装包，在电脑上下载后记住下载的位置：

然后将手机连接至电脑，打开iTunes，在手机的详情界面按住Shift键，然后点击更新按钮，手动选择需要刷入的iOS 14安装包，然后按照提示同意，下一步，进入刷机流程即可：

以上就是升级的全流程，升级完成后你可能发现手机占用空间多了几十个GB，正常使用一段时间，重启几次后就会恢复正常显示。升级后一定要去关闭iCloud自动备份，避免覆盖掉之前的iOS 13备份，导致降级后数据无法恢复

刷机后前几天手机耗电量会爆增，一方面是手机在重建目录索引，其次iOS 14测试版本身具有非常多不稳定因素，可能也会导致手机发热大增。

目前遇到的BUG

个人使用主力设备体验了iOS 14一天，发现问题实在是太多，因此连夜刷回了iOS 13.5.1，在这里做一下汇总，方便大家参考是否要升级：

壁纸设置卡死

部分App闪退

画中画桌面卡死

微信概率无法撤回

屏幕解锁界面卡死

快捷指令大量失效

打字概率键盘卡死

相机拍照延迟卡住

Safari网页滑动卡住

信息界面信息消失

地图小组件偶尔消失

微信不能@或撤回（需要双指按住才行）

墨墨背单词闪退，学习强国闪退

石墨文档等复制的文字会消失

明天推出iOS 14降级到iOS 13正式版的教程，解决不少小伙伴遇到的降级白苹果问题，尽情期待吧！近期内容干货量偏大，需要大量时间测试，推文时间较迟敬请谅解！

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